热身过后，霍宁在林教练的带领下，战战兢兢下了水。
她穿着一套嫩黄色的泳衣，蕾丝材质的裙边入水后像花朵一样绽开。
她的腰间套着个粉色糖果泳圈，头上戴了个同色的泳帽和泳镜。
泳镜有点勒，霍宁有点不太习惯，时不时地用手扒拉两下。
林教练双手护着她，带着她入了水。
游泳池是恒温的，所以池水并不凉。
但因为不识水性，所以霍宁一直心惊胆战地，一手拿着游泳圈，一手扶着岸边。
林教练给她讲解了今天要学的内容，简单来说，就是在水里憋气。
霍宁听懂了，憋气不是很复杂，这么一来，她还有些跃跃欲试。
但下一秒，教练把她的游泳圈给拿掉了。
吓得霍宁一哆嗦，跟只猴子似的手脚并用地往教练身上爬。
林教练哭笑不得，一手托住她的屁股，确保她的安全，一手拿过小背板，让她背着。
“现在，深吸一口气，不吐。”
“头朝下，身体呈一条直线。让水托着你慢慢浮起来。”
“我会一直拖着你，害怕的话就举举手，我就把你抱起来。”
霍宁能感受到教练的手一直托着她的腰，她安心了一些。
她听话地吸了一口气，头朝下，放松自己的身体。
发觉自己慢慢浮了起来，霍宁感觉到一丝新奇。
池水很清澈，把头埋在水里的时候，世界都好像和自己隔了一层结界。
温暖的池水包裹住她的身体，她的心头一片平静。
霍宁喜欢这种感觉。
林教练的声音仿佛从另一个世界传来，把她拉回现实：“憋不住了就抬头。”
霍宁对着池底发了会儿呆，实在憋不住了，才把头抬起来。
这一堂课下来，霍宁不仅学会了憋气，林教练见她领悟力不错，还教了点蛙泳的动作。
课程结束的时候，霍宁双眼亮晶晶的，恨不得立刻学会游泳，在这个大泳池游它十个来回。
“感觉怎么样？”霍宵征接过林芋童手中的浴巾，替霍宁披上。
霍宁刚刚一心玩水，以为霍宵征已经回办公室了，没想到他真的说话算话，一直留在这里陪她。
霍宁的眼睛更亮了，她笑眼弯弯道：“游泳很好玩！”
霍宵征的眼睛露出一丝笑意：“你喜欢就好。”
约定好下一次的上课时间后，霍宁挥别了林教练。
一番洗漱后，尹素带她去茶水间。
茶水间的小桌子上，摆了好些吃食。
炸鸡、果汁、糕点、水果，琳琅满目。
霍宁嗷呜一声，率先冲了过去。
走进去了才发现，里面还有别人。
她的脚步瞬间停下了。
“茜茜，你怎么在这？”尹素看到茶水间的女孩子，也有点讶异。
茜茜是人事部总经理助理，平时除了送送资料，很少会出现在这一层。
被叫茜茜的女孩子贸然看到霍宁，眼冒小星星，但见她有些腼腆，便按捺住内心的土拨鼠尖叫。
她一边瞄霍宁，一边回答尹素：“刚刚过来送个资料。然后，12楼的同事请喝下午茶，我吃不完，就带了点上来。”
“想说尹素姐要不要吃点。”
茜茜就是那个在网上和黑子对喷的重度cp粉。
尹素见她的模样，哪有不懂的，笑了笑，但还是认真地告诫道：“宁宁小姐不能随便吃来路不明的东西，你拿回去吧。”
霍宁开心的眉眼耷拉下来，啊，她原本圆溜溜现在却空如薄纸的五脏庙…
到手的鸭子飞不进去呢。
热身过后，霍宁在林教练的带领下，战战兢兢下了水。
她穿着一套嫩黄色的泳衣，蕾丝材质的裙边入水后像花朵一样绽开。
她的腰间套着个粉色糖果泳圈，头上戴了个同色的泳帽和泳镜。
泳镜有点勒，霍宁有点不太习惯，时不时地用手扒拉两下。
林教练双手护着她，带着她入了水。
游泳池是恒温的，所以池水并不凉。
但因为不识水性，所以霍宁一直心惊胆战地，一手拿着游泳圈，一手扶着岸边。
林教练给她讲解了今天要学的内容，简单来说，就是在水里憋气。
霍宁听懂了，憋气不是很复杂，这么一来，她还有些跃跃欲试。
但下一秒，教练把她的游泳圈给拿掉了。
吓得霍宁一哆嗦，跟只猴子似的手脚并用地往教练身上爬。
林教练哭笑不得，一手托住她的屁股，确保她的安全，一手拿过小背板，让她背着。
“现在，深吸一口气，不吐。”
“头朝下，身体呈一条直线。让水托着你慢慢浮起来。”
“我会一直拖着你，害怕的话就举举手，我就把你抱起来。”
霍宁能感受到教练的手一直托着她的腰，她安心了一些。
她听话地吸了一口气，头朝下，放松自己的身体。
发觉自己慢慢浮了起来，霍宁感觉到一丝新奇。
池水很清澈，把头埋在水里的时候，世界都好像和自己隔了一层结界。
温暖的池水包裹住她的身体，她的心头一片平静。
霍宁喜欢这种感觉。
林教练的声音仿佛从另一个世界传来，把她拉回现实：“憋不住了就抬头。”
霍宁对着池底发了会儿呆，实在憋不住了，才把头抬起来。
这一堂课下来，霍宁不仅学会了憋气，林教练见她领悟力不错，还教了点蛙泳的动作。
课程结束的时候，霍宁双眼亮晶晶的，恨不得立刻学会游泳，在这个大泳池游它十个来回。
“感觉怎么样？”霍宵征接过林芋童手中的浴巾，替霍宁披上。
霍宁刚刚一心玩水，以为霍宵征已经回办公室了，没想到他真的说话算话，一直留在这里陪她。
霍宁的眼睛更亮了，她笑眼弯弯道：“游泳很好玩！”
霍宵征的眼睛露出一丝笑意：“你喜欢就好。”
约定好下一次的上课时间后，霍宁挥别了林教练。
一番洗漱后，尹素带她去茶水间。
茶水间的小桌子上，摆了好些吃食。
炸鸡、果汁、糕点、水果，琳琅满目。
霍宁嗷呜一声，率先冲了过去。
走进去了才发现，里面还有别人。
她的脚步瞬间停下了。
“茜茜，你怎么在这？”尹素看到茶水间的女孩子，也有点讶异。
茜茜是人事部总经理助理，平时除了送送资料，很少会出现在这一层。
被叫茜茜的女孩子贸然看到霍宁，眼冒小星星，但见她有些腼腆，便按捺住内心的土拨鼠尖叫。
她一边瞄霍宁，一边回答尹素：“刚刚过来送个资料。然后，12楼的同事请喝下午茶，我吃不完，就带了点上来。”
“想说尹素姐要不要吃点。”
茜茜就是那个在网上和黑子对喷的重度cp粉。
尹素见她的模样，哪有不懂的，笑了笑，但还是认真地告诫道：“宁宁小姐不能随便吃来路不明的东西，你拿回去吧。”
霍宁开心的眉眼耷拉下来，啊，她原本圆溜溜现在却空如薄纸的五脏庙…
到手的鸭子飞不进去呢。