疏通经脉就像是造陆填海、架设大桥一般，真气就是那造陆、建桥的泥沙。

每每采炼了一丝真气便顺着经脉送到最后打通的地方消耗掉，紧接着再以呼吸吐纳采炼。

只有将十二正经尽数打通，以体内阴阳五行脏腑之气洗炼一遍，重归丹田之中。

真气才能在体内循环往复，并越练越多，越练越强。

直至八脉具通，洞开天地之桥，便可踏入化意境，借用天地之力，化己意为天意。

能够借用天地之力，这也是化意境与通脉境之间的实力，有着断崖式差别的根本所在。

以人力扛天力，如何能胜？

陈玄又将真气充盈手太阴肺经诸穴，玉阳就回来了。

收了功，问道：“回来了？今天玩的怎么样？”

“玩的很开心，没想到山里有这么多好玩的。”玉阳从怀里拿出一包跟生姜一般的东西，道：“师兄，这是我和芍药一起挖的黄精。

她说这黄精又叫太阳草、仙人余粮，可好了，仙人饿了都吃它。”

陈玄接过来一看，这黄精呈圆柱状，除了呈黄紫色外，跟生姜没什么区别。

他之前看小说、听故事也曾听到过这东西，躲进深山修行的道人多以黄精为食，但之前还真没怎么见过。

“这玩意怎么吃？”

“芍药说了，洗干净之后生吃就行，不过白妍姐姐说，咱们要吃的话，最好九蒸九晒之后再吃。”

“原来还这么麻烦，先收起来，等回头师兄给你做。”陈玄听了将其收起来，随口问道：“这白妍姐姐又是谁？”

这几天他曾听玉阳说过不少名字，如紫苏、铃兰、白英等，都是芍药的好朋友，还很少有听到他叫姐姐的。

“白妍姐姐是芍药她们的奶奶，但我看着她也就比师兄你大一点，师兄，你说芍药为什么会叫她奶奶呢？”

“可能是辈分长吧。”陈玄解释道：“普通狐狸的寿命比人短，基本上最多三四年就能生小狐狸了，一代代生的多了，这辈分自然就长了。”

“原来是这样啊。”

“……”

闲聊一通，等消了食之后，练了一遍长寿功后各自休息。

接下来两天，陈玄都在慢慢的默运玄宫，打通经脉。

脏与腑互为表里，一脏配一腑，脏属阴为里，腑属阳为表。

手太阴肺经一通，便转向手阳明大肠经。

到了第三天下午，当陈玄疏通最后一个穴道，迎香穴。

此穴在鼻旁，鼻塞不闻香臭，故名。

鼻为呼吸之气出入通道，与肺相连，故称鼻为肺之窍。

迎香穴一通，陈玄便觉呼吸之间，有一股清新之气流转于肺腑。

与真气相合，流经手手太阴肺经、手阳明大肠经，再入肺腑之中，化作一股锐金之气。

再随血气流转至周身，感觉每一次呼吸浑身精气神都提升了一个档次。

当天晚上，练习长寿功时，陈玄又陷入了顿悟状态。

两肺精气化作狂风盘卷，犹如华盖一般倒卷天际，大肠精气化作一片金色海洋，风水相生之间有奇峰陡起，其上有一座玉阙金宫。

他走进其中，六合之气化作一件素白锦衣披在身上，七元之精化作一条黄带搭在臂膊之上。

至柔为气，至坚为金。

罡风洒落，经玉阙金宫化作点点金光落在金山之上。

金光滚落之间，又有细微气流生出，汇聚于一处化作罡风回归天上。

罡风金光化作流转，化作一颗圆珠，通体呈黄白二色。

待收功后，早有准备的陈玄拿起笔墨画出了肺神观想图。

肺脏之气能外合六气，调理五华，内炼百液，开通百脉，因是名之为《七元之子风生水起图》。

收了图卷，陈玄感悟了一下，果然发现，四周空气能随他心意而动。

嘬嘴吸了一口气吹将出去，只听呼的一声响。

一道狂风凭空刮起，吹得不远处大树枝断叶落，河水哗哗作响。

他又试了试，发现这控风之术不仅能呵气成风，还能带着周围的空气形成风墙，纵跃之间宛若冯虚御风，久久不落。

不仅如此，将其加持在铁剑之上，能令其有宝剑之锋利，斩出风刃。

只此一样，就令他战斗力大增。

见陈玄又得了一样异术，玉阳更加眼馋了，不过他也知道，自家师兄短时间内能有这般的进展，是因为之前打了十余年的基础。

他如今年纪尚小，有了师兄的经验，等夯实了根基，日后自然会同样进步神速。

说来也是，他不过才十岁，距离上次突破也没多长时间，如今体内内气就已经长大了许多。

前些日得了《玄冥童子坐玄圆阙图》之后，认真观想之下，体内精气日益壮大。

今日又有了《七元之子风生水起图》，等他修习入门之后，不仅能够练气，同时也能够凝神。

届时凝聚真气，突破先天的时间必然要比陈玄快的多。

虽然有了肾神、肺神的经验，但接下来受限于经脉未通，陈玄一直没能将其他脏神观想图推演出来。

特别是脾神，足阳明胃经和足太阴脾经的穴道实在是太多了，两相加起来一百多个穴道。

就算有了两幅观想图相助，也没能将进度加快多少。

这日，陈玄收了功，出了洞府看了看正晒着着的黄精。

自从上次玉阳带回来之后，第二天他就将其清洗干净放在锅上蒸了，然后编了个箩筐铺子上面晒。

今日过后就圆了九蒸九晒的功夫了。

见其色泽金黄，还泛着一丝紫光，颇为好看，他拿起一个尝了尝。

感觉还不错，味道像是晾干的馒头，带着一丝甘甜。

吃到肚子里，不一会就觉有一股精气化散开来，消去饥饿，抚慰五脏。

“没想到这味道还不赖，等玉阳回来让他尝尝，再给芍药带去一点。

回头我也去挖点来，再蒸晒出一些来留着过冬。”

他穿越来时正值初夏，如今不知不觉中，山中的叶子都黄了，这天气也渐渐地冷了。

接下来不能光将精力放在修行上了，也该考虑过冬的事了。

趁着秋脂丰腴之际，多准备些粮食，还得出山一趟，买些棉被、冬衣来。

他如今尚还没有寒暑不侵的本事呢，更别说玉阳了。

想着这些，陈玄将晒好的黄精收了起来，准备了些饭菜，眼见太阳都快下山了，玉阳还没回来，心中不禁担心。

往日他和芍药出去，这个时辰早该回来了。