原来沧难水与沧明珠关系不好的原因在这里，沧明珠经常与沧难水吵架，有一次离家出走回来怀孕了，沧难水问她孩子的爹是谁她一直说不知道，沧难水以为她故意隐瞒。
她也认为沧难水不相信他，又离家出走，独自在外生下这个孩子 交给一个农户抚养，自己偶尔去看孩子。
沧难水看着沧明珠临死之前的请求，答应了他的要求，并且亲自去接这个外孙，途中被乔明月寻到机会要杀他，结果被沧难水识破，就在要杀他的时候，发现他是故人之子，下不去手，放走了他。
乔明月临走之前给了他沧明珠的解药，原来沧明珠的毒是他下的。
聂晚风受了内伤，又因为莫霜月的事情受了很大的刺激，由我天天给他梳理内伤，他经常看着莫霜月的琵琶暗自流泪。最后又把琵琶送给我，我不要，拿着它行走江湖不方便，他把它埋在了莫霜月的旁边。
没多久，沧海阁被十二楼派出大量杀手发起攻击，聂晚风不顾自己的伤势强行硬撑着跟我们一起反抗，等清理完杀手，聂晚风又吐血昏迷。
沧海阁其他人也或多或少受了伤，只有我跟沧明珠还有沈落雁之类的女流躲进暗室，安然无恙，看着昏迷不醒的聂晚风，我想起莫霜月对他的感情，莫霜月应该也希望他好好生活吧。
于是我自告奋勇为他输入内力，我分了三成内力给他，助他恢复伤势，他好了以后说自己无以为报，三天两头做饭饭给我吃，我看他厨艺不错，欣然接受。
沧明珠要去找乔明月，沧难水不让她去，说现在十二楼随手会继续来，她一个人在外面很危险，沧明珠打晕了看守她的侍女跑了，沧难水派沧蓝田去追。
这一天，聂晚风端来一份水煮鱼，要我尝尝看。
说他做了很久，首先呢是将鱼去鳞、鱼鳃、剖腹、去内脏洗净，用刀取下两扇鱼肉，把鱼头、钱骨制成块，将鱼肉斜刀片成薄片窍门是第一刀不切断第二刀切断，又叫蝴蝶片。
然后加入精盐、黄酒、、鸡蛋清、拌匀，使鱼片均匀地裹上一层蛋浆后淋上少许油防止鱼肉干燥。将鱼头和鱼骨放入煸炒至金黄边，还说这步也很关键可以使鱼汤变奶汤一样白。
再然后加入山泉水加大柴火煮开，这时候鱼塘会变成白色。用油慢火将干辣椒和花椒或者麻椒炸出香味，将老油和花椒，辣椒全部倒在水煮鱼上，，最后撒上香葱末或者熟芝麻。
等他说完一长串我说：“最好的食材，最合适的方式就应该越朴素，这鱼如果是刚捞上来的，应该开膛破肚以后撒上葱花，姜丝，细盐，隔水蒸即可”
聂晚风说：“那下次再做清水蒸给你吃，今天这个你先尝尝看。”
这一大盆水煮鱼热气腾腾，应该是刚出锅就端过来了，而且闻着辛香扑鼻，我尝了一口，果然入口滑嫩，鱼肉紧实，不像普通的鱼肉质松散，做不好还会有一丝鱼腥味，这道菜一点鱼腥味都没有，反而有一种清甜，不知道是不是山泉水的原因。
见我吃了，聂晚风问我怎么样，我说：“这鱼肉质紧实，而且味道带有一丝清甜，但是聂公子的刀工更好，每一片的厚度都很均匀，薄如蚕翼，如果是一般人肯定没有这么好的刀工，味道肯定也会大打折扣。”
聂晚风说：“陆姑娘果然好品味。”然后说：“这是一条在寒潭中生长的鱼，味道极其鲜美，但是生长缓慢，一年才长一寸”
我说：“还有这样的鱼？我从未听说过，果然也只有沧海阁这样的门派才有本事寻到这样的鱼。”
然后他说：“不错，这鱼是有人特意捞了送给给沧难水掌门的，捞了数百条快马加鞭送来，活下来的才数十条，这十条当中我选了一条最大的做了送个陆姑娘”我心想：这他妈，比红尘一骑妃子笑还离谱。
我但是吃人嘴软，我从不能吃了人家的东西还当面吐槽别人吧，于是我说：“那我便多谢聂公子。”
聂晚风对自己的手艺很有信心，看我吃完了以后说：“有一种雪山上生长雪兔，全身雪白，做成菜肉质更是鲜嫩无比，明日做给你吃”
我说：“兔兔那么可爱怎么可以吃兔兔？”聂晚风笑道：“那边送两只过来给陆姑娘养着玩”我接着说：“多放点黄酒跟姜片去腥。”聂晚风愣了一下说傻傻的说：“那好，我明日多放点黄酒跟姜片。”
第二天，送来一只手撕兔，他说知道我怕腥，昨天回去以后就杀了用黄酒跟姜片腌上，第二天一大早又刷了蜂蜜继续腌制两个时辰放入烤鸭炉中一同烤制，烤了两个时辰 然后入油锅用小火炸了半个时辰，然后他亲手撕了半个时辰撕成细丝。
另外在用菜子油熬一个葱油，用这个葱油再加入八角、桂皮、山奈、香叶、花椒、干辣椒熬成麻辣油，这个油装在一个小碟中，随用随取。
我光听就已经头皮发麻，这么多步骤，还好我平时只吃烤鸡，我在他炽热的眼神中吃了一口，我说：“我感觉跟牛肉差不多，但是没有牛肉那么柴。”
聂晚风点头到：“是的，兔肉本身没什么特点，但是会
随着不同的做法，有不同的味道，所以大家都称它为，百家肉。”
我说：“聂公子不必为做饭这种小事在费心思我，如今沧海阁大敌当前 还是练功要紧。”
聂晚风说：“我做这些只是为了感谢陆姑娘送我的内力，一直以来，练武之人都是严寒酷暑不间断的才能练得一些内力，我平白多了姑娘的三年内力，不知何以为报。”
我说：“那等沧海阁的事情解决了你帮我找落千机，我真的找他有事。”
聂晚风说：“可以，不过你得告诉我为什么找他？”我说：“有人托付我让他远离江湖，过平静的生活。”