时瑶一直在北极冰原中潜心修炼，大半年来，她持续不断的利用雷电之力淬炼身体，如今效果已然非常显著，她的肉体愈发强韧，浑身的皮肉、筋骨和五脏六腑都隐隐泛着微微白光——这白光的出现便表明了她已然突破了《雷光锻体决》第一重、第二重、第三重和第四重的象征。
接连突破四重，时瑶分魂驱动雷风豹妖丹所释放的雷电之力仅仅只需要三成。
不过当分魂驱动雷风豹妖丹释放出四成的雷电之力后，就算以她如今这般强韧的肉身也当即被轰成了黑炭，浑身顿时有血迹溢出，五脏六腑像是承受着巨大的威压差点爆裂，浑身骨头又痛又麻……仅仅一道四成的雷电之力便让时瑶如遭重创，就连体内快速自愈的能力都无法修复伤势。
于是时瑶立即开始运功疗伤，而她日夜不辍的锻体日子也终于停了下来。
“承受越强的雷电之力，身体的负荷越是沉重，体内的自愈能力根本跟不上。想要继续以四成的雷电之力修炼《雷光锻体决》，就必须炼一阵后再停下来好好的运功恢复伤势，一步一步慢慢提升身体的承受能力。如此一来，我之前的估算有误，一年内是无法突破《雷光锻体决》第五重了。”
在时瑶本体修炼《雷光锻体决》和运功疗伤期间，时瑶分魂则在细细研读《太素剑谱》。
接连几个月的研究，时瑶分魂早已将薄薄的、仅有几页纸的《太素剑谱》翻来覆去的研究了几百遍。虽是这样，但《太素剑谱》越是到了后面，里边的某些字句每个字虽然都是认得的，但一字一句的组合在一起时，时瑶分魂却怎么都领悟不到其中真切的意思。
《太素剑谱》第一页仅记录了几行字：【不讲剑法与剑术，也不提剑心与剑道，唯有剑招十三式、剑势八变……】
而后，《太素剑谱》的第二至第五页则一一描述了十三式剑招，但剑势八变却只有寥寥数语概括，而让时瑶分魂领悟不透的就是那剑势八变到底是怎么样的八变。
《太素剑谱》最后一页则说：【此剑谱练至大成时，剑法与剑术自成，剑心和剑道自现——以至简剑招，寻剑道真意。】
“这《太素剑谱》是不是真有这么厉害，到底还是需要好好修炼一番才能知真假，只希望那剑势八变也能在练习剑招中慢慢领悟。”
时瑶第一次翻看《太素剑谱》时就有预感，修炼此剑谱，她的剑道也许就能够再次得到突破。
随着修士的修为越来越高，有时忽然触发的预感就是冥冥中的指引。
“多日来的淬炼已让身体濒临极限，若再继续下去恐怕会适得其反，但不如暂且停下，转而修炼《太素剑谱》。”
于是等时瑶本体疗伤完毕后，分魂立即将自己这段时间来研究《太素剑谱》的心得共享给本体。
随后时瑶分魂便自行开始修炼魂技，将《太素剑谱》完全交给本体去修炼参悟。
《太素剑谱》的剑招十三式若要用简单的话概括说来，其实主要可以分为：点、刺、劈、扫、带、抽、截、抹、撩、击、挂、托、拦。
这十三式的剑招中，时瑶平日里也常用到“刺、劈、拦、扫”，这四招是最强的杀招，也是时瑶最熟悉的用法。
如今配合着《太素剑谱》十三式剑招演练几遍后，时瑶却觉得这十三式平平无奇，毫无威力。
“难道我不该让十三式连贯起来，而是让每一式都是独立去练？”
时瑶一边练着十三式剑招，一边暗自思索。
不想这时，玄冰阵外似有轻微的响动传来，时瑶握着渊时的手立即一顿，肃然而立，识海中的神识已快速的越过了玄冰阵，往四面八方小心的探去。
这北极冰原位置偏僻，虽人迹罕至，但也不是无人之地。北极冰原内还存在大量的冰狼妖、冰甲熊、霜风雕等妖兽。
而北极冰原以东有一片高耸入云的山脉，那里是无极派的地盘，所以北极冰原虽常年暴雪，环境恶劣，但常有无极派的弟子前来历练，猎杀妖兽获取妖丹、妖皮、妖骨。
北极冰原的深处有时还会出现雪灵精魄，雪灵精魄能进化成为雪妖，而一只成年的雪妖堪比化神修士，它一口气呼出便能冰封百里，杀伤力又广又强大。
很多修士都曾梦想过捕捉一只雪妖，让其成为自己的契约灵宠。
但雪妖性情非常刚烈，宁折不弯，从来没有修士能成功的逼迫一只天生地养的雪妖成为其灵宠。
不过若真想得到一只雪妖作为灵宠，那也不是丝毫办法都没有。
雪灵精魄乃是进化成为雪妖的关键，只要能够集齐千缕雪灵精魄，让千缕雪灵精魄互相吞噬便能慢慢进化成为雪妖，而雪灵精魄刚进化成为雪妖之时，其灵智还处于混沌之中，那时便是修士给雪妖结下契约的唯一契机。
不过雪灵精魄非常罕见，遇见到一缕已是难得，更何况是千缕。
虽是如此，灵洲界里还是有许多修士专门闯进北极冰原来，四处寻找雪灵精魄，有的是为了给自身法宝增加寒冰属性，有的则是为了卖给无极派赚取灵石。
自时瑶进了北极冰原后
时刻谨慎，还一直用阵法掩护自身，一开始是为了躲开寂暗之森妖兽们的追踪，后来则是为了避免冰原内的妖兽们前来干扰她修炼，还有一点，也是最重要的一点，那就是为了不被任何人发现自己的行踪。
她在风栖秘境中断了代就一臂，后来又杀了苗圃，还从苗圃的手中夺走了黑云神弓，这一桩一件的，处处都得罪了无极派。而且她还杀了气运之子付明州，玄机派的纪先若是有知，想必定然是气坏了。
所以她离开风栖秘境并苏醒后，一直都没有给宗门和红尘阁主传讯，就怕被人通过传讯符知道了自己的行踪，被人寻仇而来。
她的实力还不够强，不好现身于人前。
此时玄冰阵外一阵轻微响动，时瑶屏气凝神的用神识小心查探，不想却见到一只小小的狸兽在飞扑一缕雪灵精魄。
“竟是它，它怎么还没死？”
真是命大！