舒捷的问题出乎李悠然的意料，他从来没有想过这个问题。
但在听到问题的时候，他没有保持沉默，而是飞快的动脑筋。
看着焕然一新的房间，李悠然不得不承认他的心情变好了，明明是在同一间屋子里，可他的心胸变得宽阔了。
从前，还没有进门的时候，李悠然就会感觉心情烦闷，等进了门之后，他的心情越发烦躁，压根不耐烦看家里的东西，更提不起打扫的兴致。
他觉得打扫了也没有意义，反正他也打扫不干净，干脆任由屋子变得越来越乱。
舒捷没有催促李悠然回答，而是给了他足够的思考时间。
“我、我觉得，在一个混乱的环境里是没办法好好做事的。”李悠然终于给出了自己的答案，望着窗明几净的家，他感觉自己的气场都不一样了，好像生活真的有希望了。
李悠然深吸了一口气：“谢谢您，舒老师，我以后会尽量维持房间的整洁。”
虽然做出了承诺，但李悠然还是很心虚，他不确定自己是不是真的能做到。
“好。”舒捷点头，接受了李悠然的承诺，然后把昨天晚上打印出来的一捆由A4纸订成的文件递给了李悠然：“给，这是你每个周的任务。”
李悠然满头雾水的接过舒捷递给他的文件，翻开后才发现是一份“每日清单”。
舒捷按照日期把李悠然每天要做的事情都列了出来，让李悠然感到意外的是，这份清单里没有提有关学习的事情，都是生活方面的要求。
从几天扫一次地，什么时候洗衣服，多长时间浇花，每天都要把床铺收拾整齐……事无巨细。
“舒老师，这份每日清单是怎么一回事？”
“别小看它。”舒捷言简意赅：“做家务同样可以减肥。”
“啊？”
李悠然感觉更糊涂了。
直到这个时候，舒捷才引入正题：“你平时很努力，但是收效甚微，明明很想上进，却提不起劲，对不对？刚有了动力准备大干一场，却又被突如其来的各种意外打搅，破坏了原本的计划，导致自己没有心情按原本的计划行事，然后就放弃了，对不对？”
舒捷越往下说，李悠然的脑袋就越低，说到最后时，李悠然几乎抬不起脑袋了。
李悠然也很讨厌没有对自己信守承诺的自己。
虽然话有点不中听，但舒捷还是直接了当地说道：“这是因为你的身体拖累了你。”
听到这话，李悠然感觉内心隐隐刺痛，但他知道舒捷说的都是事实。
“对于肥胖的危害，你了解多少？”舒捷问道。
李悠然只知道肥胖不好，但对它真正的危害一无所有。
“这是关于肥胖的影响的意料。”舒捷将另一摞A4纸递给了李悠然：“你先看看吧，等你有了概念，我们再继续往下说。”
舒捷的话让李悠然按捺住急切的心情，认真读起手中的资料，但他还是稍微花了点时间才专注起来。
越往下读，李悠然的心越沉。
他从前只知道肥胖不好，却从来没有想过，肥胖是他一直达不成目标的重要原因。
李悠然也明白了舒捷给他每日清单和这份资料的原因了：“舒老师，您希望我减肥？”
“是的。”舒捷说道：“以现在的情况来看，这对你来说是个巨大的挑战，因为在减肥的同时，你还要兼顾学习和生活。”
舒捷直接了当地问道：“你怕不怕？”
这么多年的时间，李悠然经历过很多次挫败，虽然还是热血的年纪，但早已没有了热血的心。
一次又一次的失败让他心灰意冷。
现在的李悠然已经说不出“我一定会做到”的话了，他很怀疑自己，害怕要不了几天就会回到原来的状态中去。
他比任何人都更了解习惯的惯性有多么可怕。
“我……”但李悠然想改变的心情是认真的，所以他决定对舒捷实话实说：“舒老师，我不知道自己能不能做到。我以前也尝试过改变，可是都失败了。”
李悠然觉得自己既然决定要改变，就应该足够坦诚，如果他不能正式自己身上的问题，不把自己的困扰告诉舒捷，那舒捷又要怎么帮他呢？
“那是过去的事情。”舒捷说道：“你活在当下，如果你给自己预设了一个糟糕的结果，你的理智又怎么说服你的心，心甘情愿地去做每日清单上的事情？”
李悠然愣住了，就像有一记重锤敲在了他的脑袋上。
这么久的时间里，他从未想过这个问题，只是在计划失败后一味的埋怨自己。
直到现在，舒捷的问题让他意识到一直都被忽略的问题——每一次做计划，他总是预设自己肯定会失败。
因为他太想要立即改变，太想要一蹴而就的功成名就，到头来却连最开始的几步都没有走好，做事的效果甚至连虎头蛇尾都算不上
李悠然深吸了一口气：“舒老师，我会尽力。”
“我相信你。”舒捷从来不会吝啬对学生的鼓励，也不会轻易地责备学生，他看着李悠然说道：“我是个数学老师，对其他学科不是很了解，但我知道每一门学科都有各自的学习技巧和应试技巧，数学方面你跟着我走，按我的要求去做，高考的时候只要稳住心态和身体状态，成绩肯定不会差，至于其他的学科，你必须自己想想办法。”
关于学习的事情，舒捷之前就已经对全班同学说过自己的理念了，他也没有对李悠然做过多的重复，只是提点了几句，要他在学习、减肥、生活这三件事中寻找到平衡点。
虽然这对一个面临着高考的高三学生是一个严峻的考验，但只有这样李悠然才会达成自己的目标。
“你也看到了，我给你的关于肥胖症的研究资料的后边有给你的减肥建议清单，我希望你能按照它上面的规划开始行动起来。”舒捷说道：“至于学习的每日清单，需要你自己完成，因为只有你才了解你每一科的学习状况。”
“还有，你的学习清单不要安排得太满。”舒捷直接给李悠然布置起任务来：“你得结合着我给你的生活清单和减肥清单来制定自己的学习计划。”
“好的，舒老师。”李悠然重重地点头，手里的A4纸在他的心中有沉甸甸的分量。
舒捷想了想，补充道：“每日清单的任务量并不相同，有的天数任务会少一些，有的天数任务会多一点，任务少的天数我希望你能克制自己拼搏努力的冲动，好好休息，而不是想着今天把明天的任务完成了，那不适合你。”
舒捷的要求超出了李悠然的意料，在他的记忆中老师们都希望学生能够自学走在教学任务的前面，不断地对他们强调自学和预习的重要性，而且总是对他们强调时间的紧迫，觉得他们多休息一分钟，成绩就会往下掉十分！
“啊？”李悠然问道：“舒老师，这是为什么？”
“人的体力和精力都是有限的，你的自控力更是如此。”舒捷说道：“提前完成明天的任务也许会让人获得短暂的成就感，但你不可能天天提前完成隔天的任务，当你有一天发现自己只完成了当天的任务却没有完成隔天的任务时，你膨胀的自信心会受到打击，自控力也会紧跟着萎缩。”
舒捷看着李悠然：“你还记得自己从前放弃计划时候的心情吗？是不是在埋怨自己不中用？觉得很没有意思，非常的烦躁？敢催破罐子破摔？然后就把所有的计划都丢到一边，连最简单的那项任务都不愿意做了？”
李悠然垂头丧气地从嗓子里挤出来一个字：“是。”
舒捷说道：“所以，你要收敛自己的野心，给自己的自控力一个弹性空间，让它能够成长也可以休息，而不是透支他，最适合你的不是紧赶慢赶的奋进，而是按部就班的徐徐图之。”
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