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光阴时间日月如梭，王桦枫又来到法怨的庭院前拜见。

法怨打开庭院的大门见是王桦枫再次询问：“你来啦，还打算加持逐光族吗？”

王桦枫郑重的点头“法怨师傅，弟子已经完全考虑清楚，不会再做改变了。”

法怨内心叹气“这伙计是吃了什么**药铁了心要修炼逐光变。”

“你啊，我真不知道说你什么好，知道吗？据我查寺院的资料几百年也没有人选过这个种族，不过你选定了，我也不劝你，进去吧。”

这次加烙印是在另外一个房间，房间的里阵法比“夜叉变”的阵法要简单一些，“老规矩，站到阵法中间等烙印烙制完毕，有什么痛苦要熬过去。”

王桦枫点头走到阵法的中间，法怨念起咒语激活阵法，王桦枫站在阵法中间，眼前一阵恍惚。

在一望无际的草原上，一道身影在奔跑，一直跑一直跑。

在险峻高崇的群山中，一道身影在奔跑，一直跑一直跑。

在郁郁葱葱的树林间，一道身影在奔跑，一直跑一直跑。

在波涛汹涌的大海上，一道身影在奔跑，一直跑一直跑。

在缥缈虚无的天空中，一道身影在奔跑，一直跑一直跑。

不管是多么险恶的环境，沙漠，火山，地底，深渊，一道身影在奔跑，一直跑一直跑。

王桦枫不知道外面的时间过了多久，不管眼前的景色如何变幻，只有一个身影不变，只有奔跑不变，果然是号称一辈子奔跑不停歇的逐光族。

眼前的景色逐渐消失，身影出现在星空中，仍然一直跑一直跑。在王桦枫的耳边响起一道淳朴真诚的声音“我喜欢奔跑，你喜欢吗？”

王桦枫内心升起一个念头“我不喜欢战斗，喜欢跑。”

眼前一切的画面突然静止，王桦枫的意识返回到法阵中，在左腿的大腿内侧一个烙印在慢慢的形成，王桦枫经历“夜叉变”的折磨，知道痛楚马上降临，连忙在心中默念《金刚经》等待痛楚的降临。

仅仅感觉到左腿的大腿内侧有一点热，然后没有任何感觉了，王桦枫在阵法内不敢动弹，一直默念《金刚经》等待后续痛楚的降临。

王桦枫等了好一阵仍没有感觉，正在他纳闷的时候，法怨不耐烦的声音传来“烙印早就好了，你还不尝试激活烙印，还等什么？”

王桦枫疑惑的问：“师傅，烙印就好了？怎么没有感觉到痛楚？”

“烙印的痛苦程度与难度成正比，你觉得一个只会跑逐光族烙印会能跑能打有天赋的夜叉比吗？据资料记载，逐光族的烙印是所有“天龙八部加持变”中难度最低，痛苦最低的，你知道为什么没有人选了吧，难度低意味着加持强度低，发展潜力低。”

王桦枫不理会法怨的风言风语，用心沟通起左腿的大腿内侧上逐光族的烙印，烙印上反馈的咒语只有一个字“跑”

真是简单直接的咒语，王桦枫内心有点后悔，夜叉变管咋地还是一首诗，到逐光族就一个字，反差有点大啊，他默念“跑”，全身发出淡淡的金光，在他没有反应过来，腿就不有控制的开始奔跑起来。

房间的空间很小，王桦枫努力的压制奔跑的速度，一圈，两圈，三圈，四圈，在房间内不停的奔跑，速度的快慢王桦枫可以控制，但是完全停不下来奔跑，而且，除了奔跑他什么也干不了。

法怨无奈的看着在地面，墙壁，天花板上奔跑的王桦枫，不知道说什么好，王桦枫在奔跑着突然灵机一动，不理会奔跑的双腿，而是全心的沉入意识中念诵《金刚经》。

法怨看着一直奔跑的王桦枫开始还觉得好笑和无奈，但是随着时间慢慢的过去才发现不对劲，别说一分钟了，三分钟，五分钟都过去了，王桦枫还在一直奔跑，完全没有停歇的意思。

这，有点不对劲啊，王桦枫已经脱离法阵中央的位置，法阵已经没有给王桦枫加持，按照常理，无论是佛法和灵气都不能支撑王桦枫跑这么久啊？哪怕是逐光族消耗小，其他的加持最多三分钟就到头了，这五六分钟过去了还奔跑个不停，而且看样子能一直跑下去。

法怨开始担心王桦枫，就算佛法和灵气可以支持，但是这样强度的奔跑王桦枫的身体也支撑不住，连忙大声说：“停。”

王桦枫如梦初醒，连忙解除“逐光变”，身体内一阵空虚，双腿一软跪坐在地上喘气。

法怨抓住王桦枫的手臂佛元在王桦枫身体内走一圈，没有任何大问题，就是身体能量消耗大，肌肉和筋骨只有疲劳没有受到损伤。

这就有点意思了，法怨摸着下巴想：“只要身体支撑的住应该可以无限的跑下去，这是修炼“天龙八部加持变”的一条好路子。而且，“天龙八部加持变”功法修炼也会同时通过奔跑锻炼身体，被动的提高身体素质，原来还有这种奥妙，有点小看逐光变，果然没有无用的术法，只有没有找到正确的用法，那么，做个测试？”

法怨想到这里对站起来的王桦枫说：“我刚才想

到一个适合你的修炼“天龙八部加持变”的好路子，同时也可以提升你的身体素质，有兴趣试试吗？”

王桦枫也不是蠢笨的人很快明白法怨的思路“你是指一直跑是吗？”

“思路是没错的，一直跑是不可能的，你的身体支撑不住，最佳的锻炼身体方式是做四到五组，每组的持续时间根据你的身体和修炼进度增加。”

“修炼这么简单？忽悠我哪？”王桦枫狐疑的问：“师傅，这感觉与健身的套路差不多。”

法怨哈哈大笑“锻体的方法不管在世俗界还是修真界只有一种，就是多次加极限，没有第二条路走的，差的不过是世俗界用的药剂和食物，而修真界用的灵米和灵气。有兴趣试试效果吗？”“有兴趣，当然有兴趣。”王桦枫如同捣蒜一样拼命点头，有人指导修行是多么难得的事情，要不是有“逐光变”的新发现，法怨才不愿意免费指导他修行，有这么好的机会错过才是十足十的大傻瓜，就算当小白鼠又如何，不当小白鼠王桦枫对于“天龙八部加持变”的修炼也是两眼一抹黑啊。

“那好，我们先试十天看看效果，从今天开始每天下午两点到我这里来，我们开始训练，对了，训练对于身体的消耗有点大，食用灵米的数量要加倍了，你与膳堂的弟子解释你要开始锻体修炼，他们就能明白。”

王桦枫点头表示明白，法怨摸着下巴思考，过了一阵“今天再尝试做“逐光变”一次，刚才六分钟可以支撑，再来一次在六分钟上加一分钟，记得如果超过六分钟感觉有什么不妥立刻停止，明天再测试身体的效果。”

王桦枫在房间内打坐修炼神通回复体力，十分钟后站起来“我来了。”

王桦枫念动咒语“跑”激活烙印，在房间内持续的奔跑，法怨记忆着时间，很快时间超过六分钟，法怨开始紧张的看着他，一分钟转眼过去，法怨叫“停”。

王桦枫解除“逐光变”，在扶墙喘气，这次时间虽然长一分钟，对于身体的负担还比第一次更少，他至少还能扶墙站立。

“感觉如何？”

“感觉比第一次还好，没有第一次辛苦。”

“这是正常的，身体有一定的适应性，明天继续。”

接下来的十天，法怨和王桦枫开始正式的训练，效果一次比一次好，五天以后“逐光变”的加持时间已经可以持续十五分钟，十天第一阶段结束，王桦枫的单次“逐光变”的时间能持续到三十分钟。

王桦枫也比之前显得廋了，肌肉的菱角更加分明，身体线条也更硬朗，王桦枫大学的时候也算是比较擅长运动，大四和工作渐渐减少运动的时间，体重很快就增加上来，现在他比大学时候肌肉还要丰满。

法怨将王桦枫带到另外一个巨大的房间，里面放置很多锻炼身体的设施，“来，试试力量和速度。”

测试力量的力量测试仪，王桦枫一拳打在测试仪上，显示是二百二十公斤公斤，已经是一个不错的数据，一般的年轻人大概在一百公斤左右，经常锻炼的在一百六十左右，超过两百的已经是专业的格斗选手。

王桦枫看着力量测试仪上二百二十公斤的数值很得意“师傅，弟子还行吧。”

转头却看见法怨黑口黑脸，“这成绩你别叫我师傅，我丢不起人，连世俗界拳击手都比上，你的灵米白吃了？你这力量连最最基础的防御术法都憾不动，简直丢人现眼。”

王桦枫被法怨喷的灰头土脸，低下头不敢说话。

法怨继续吐槽王桦枫的战斗力低“出拳浪费的太多了，力量大部分都没有集中在拳头上，连三分之一的正常成绩都没有达到。”

“看我的动作，再来一次。”法怨摆了一个动作向前挥动拳头。然后解析出拳的动作要领“蹬脚、转腰、送肩发力，力气百由地而生从脚、腰、肩再集中到拳，拳心向下自，拳面朝前。同时要注意出拳时，尤其是拳头击打到目标的那一刻，手腕是用力绷紧的，不可塌腕或是顶腕，力量分散不说，还容易扭伤关节。”

王桦枫模仿法怨出拳的姿势出拳，这次的成绩有大幅度的提高，三百四十六，成绩提成超过一半，法怨还是不满意，“有提高但是还没有掌握动作要领。”

从站立到扭腰，发力到拳头的法力位置，法怨全部做了指点，王桦枫一次又一次的出拳，成绩也随之慢慢的提高，最后提高到五百八十公斤。

法怨终于认可王桦枫的出拳动作，“基本上有点样子，初步练习只能到这地步，改天再继续吧，再试试你的奔跑速度。”

王桦枫走到百米跑道旁，全身不自觉的兴奋起来。

法怨大喝一声：“跑”，王桦枫的身体不自觉的开始奔跑，动作是如此的舒展和协调，比专业的跑步运动员动作还要标准，冲过终点线的王桦枫还感觉自己停不下来，总有继续奔跑的冲动，好不容易压抑身体的冲动。

王桦枫回头望着一脸惊讶的法怨“师傅，我的速度是多少，让你失望了吗？”

“逐光族果然是奔跑的天才，奔跑的习惯已经深入到骨子