金慧颖出门没一会儿就打印好了一份全新的合同回来。700txt.com
“罗，罗先生，这是您的合同，您请过目。”
初次跟自己粉的偶像面对面，金慧颖心里除了欣喜，还有些紧张。
训练场这边国家队扎堆，在这边工作，平时也没少见一些明星运动员。
但金慧颖在罗竸宁面前的时候，还是会感觉有些紧张。
“好的，谢谢。”
罗竸宁道声谢，伸手从金慧颖手里接过合同一目十行地开始翻看。
这份合同跟国马现役的所有运动员都不同，相对来说，那是相当的宽松。
就算罗竸宁一年都不来训练场这边露面都没关系，完全自由，没有任何约束！
同时，国马这边还给罗竸宁开除了顶薪的薪资待遇，每月光是工资就有5万！
同时，还有五险一金等各种福利。
“谢教练，薪资待遇这些就算了吧，我一年都不见得来训练一次，实在是受之有愧啊。”
罗竸宁将手里的合同当下，抬头看向谢树宏，说出了自己的想法。
谢树宏道：“竸宁，话不能这么说，以你的实力，拿这个工资是应该的，谁也说不了什么。”
罗竸宁坚持道：“谢教练您太客气了，工资的事儿还是再商量商量吧，我一个新人拿这么高的工资，队里其他老人们会怎么想？您也不想我刚进队就惹得全队都心理失衡吧。”
谢树宏语气强硬道：“他们敢！我把话撂这儿，他们当中谁要是能跑出你的成绩，我给他们签跟你一模一样的合同！”
“……”罗竸宁见谢树宏坚持要给自己开工资，你拒绝他还一副很不乐意的模样，便只好作罢，不再纠结于工资的事儿。
其实每月多这5万，少这5万，对他来说都不算什么事儿，他们现在是真不缺这点儿钱。
除了薪资待遇方面罗竸宁感觉有些问题，合同的其他方面都没有任何问题，相当的宽松。
宽松到你根本就感觉不到你已经进入了国马队，成为了国家级运动员。
罗竸宁一目十行地看完合同后，大笔一挥签下了自己的大名。
“好好好！竸宁！今后你就是咱们国马队的一员了，要是能早点儿遇到你就好了！”
签完合同，一切尘埃落定，谢树宏越看罗竸宁越是喜欢，已经开始把他当成国马队的新宝贝了！
“对了，这次京城马拉松赛事……”
谢树宏目光看向罗竸宁，一脸期盼地看着他。
罗竸宁点头道：“我会参加这次的京城马拉松赛事，完事儿后再回景区那边。”
“好好好！竸宁你出手的话，这回肯定没问题了！如果你能保持今天的水准，保证能惊掉所有人的下巴！”
谢树宏已经能想象到罗竸宁夺冠后人们的惊愕反应了。
在众多黑人运动员中脱颖而出，拿到这次京城马拉松比赛的冠军，甚至可以说是在扬我国威，为国争光了！
聊完这次的马拉松赛事后，聊着聊着，又聊到了跑步这件事上。
谢树宏一脸好奇问道：“竸宁，你平时都是怎么练的？是有什么特殊的训练计划吗？
我们国马队的队员们每天的跑量都在30公里以上，再加上各种有氧无氧练习，锻炼强度一点也不低，但对成绩的提升却很有限。
甚至，我们专门将队员送到肯尼亚那边特训，效果也不是很理想。”
赵云龙和赵蕊听到谢树宏的提问后，也一脸好奇地看着罗竸宁，等着他的回答。
“说出来谢教练可能不信，我每天的锻炼方式就是爬山，在景区的时候，每天早中晚各一趟，一天三趟，风雨无阻，天天如此。”
罗竸宁一本正经胡说八道编造出来的“训练计划”在谢树宏三人听起来却是很有启发。
谢树宏点点头说：“爬山？难道是最近很火的那种越野跑？一天三趟，天天如此，这得需要多大的毅力啊！难怪，难怪竸宁你能跑出今天的成绩。”
“我一直坚信，天道酬谢。”罗竸宁说这句话的时候，自己都忍不住有些脸红。
他这样的要是算勤快的话，这个世界上就没有懒人了。
一旁的赵蕊恍然大悟道：“师傅，难怪你叫我跟你回景区呢，您给我订制的锻炼计划，该不会也是爬山吧？”
罗竸宁扭头看向赵蕊，笑着说：“你还真猜对了，我给你订制的锻炼计划，还真是爬山，跟我一样，早中晚各一趟，先爬一个月再说。”
景区的【盘龙道】有一个属性是有几率直接增加游客的体质，并且，这个几率还不低，所以罗竸宁才会想着安排赵蕊去景区爬山。
到了赵蕊这个年纪，再想通过后天的锻炼去提升体质，已经很难很难了。
到达个人的人体的极限之后，即便是再努力锻炼，也仅仅只能保证不进不退，如果稍有松懈，实力就有可能会下滑。
每次攀爬【
盘龙道】都有10%的几率增加1点体质。
如果运气好的话，可能第一爬就能增加1点体质。
爬一次【盘龙道】且触动几率奖励的时候，其效果比苦练三年都强！
这也是罗竸宁坚持要让赵蕊跟自己去景区进行特训的主要原因。
“如果有一天能像师傅您一样厉害，就算每天的训练量再增加一倍，每天上下6趟我都愿意！”
赵蕊对罗竸宁安排的训练计划没有任何不满，他怎么安排，她就怎么做，她相信师傅的实力，也相信师傅的教学水平。
“谢教练，如果您想提升队员们成绩，有机会的话，不妨去我们景区组织一次特训活动试试。”罗竸宁只是点到为止，把话递给谢树宏后便不再多说什么。
说多了，还以为自己在为自家景区搞宣传拉客源呢。
以黑龙山景区目前的经营情况，还真用不着罗竸宁这个总经理去拉客源。
虽然这段时间他一直不在景区，但景区的经营情况如何，他都知道的一清二楚。
罗英每天晚上都会把景区当天的经营情况以表格的形式发给他。
自从罗英入住景区主持工作后，景区的经营情况一天比一天好。
现如今已经有弯道超车超过隔壁白云山景区的趋势了。
“去你们景区特训？哈哈哈，好好好，有机会的话，一定去。”
谢树宏笑着打个哈哈，没怎么把罗竸宁的话当回事儿。
京城周边的山多的是，为什么要舍近求远去几百公里外的山上特训呢？
罗竸宁见谢树宏意愿不高，便也不再多说什么，话他已经递给他了，信不信就随他了。
谢树宏抬手看了一眼手腕上带着的手表，不知不觉，这会儿已经下午一点零几分了，开口说道：
“时间不早了，老赵，竸宁，小蕊，今天中午谁也不许走，我请客！一来是庆祝竸宁加入我们国马，二来，咱哥俩也有日子没在一块儿喝酒了，一块儿下来喝两杯。”
赵云龙和赵蕊没有立即答应，而是把目光看向罗竸宁，等着他的答复，他今天是主角，一切都以他为准。
“那就……让谢教练破费了。”罗竸宁见谢树宏一脸期盼的模样，实在是不好意思，也不忍心拒绝他，只好的勉为其难点头答应下来。
谢树宏爽朗笑道：“能遇到像竸宁你这样的神仙级选手，就算是把我吃破产都没关系！”
众人说说笑笑，在谢树宏的带领下一块儿开车出了训练场。
训练场这边已经是京城的六环外，条件自然是比不了市区。
周边10公里内，最大的一家饭店也只是一栋两层楼的乡村风格小饭店。
“这边条件差了点儿，竸宁你多担待着点儿，哪天回市区了，我再好好请请你。”
下车后，谢树宏一边在前面带路，神色间颇有些不好意思。
不是他小气舍不得花钱，实在是周边找不到更好的酒店了！
罗竸宁笑笑说：“谢教练太客气了，这家饭店就挺不错的，虽然小了点儿，但看上去干净卫生，很雅致。”
谢树宏说：“这家饭店不大，但却有不少的特色菜，一到周末，很多城里人都专门开车过来品尝呢，今天咱们把他家的特色菜都点上一遍，好好尝尝。”
几人说话的功夫，已经进到了饭店的大厅内。
饭店分为上下两层，下面一层是堂食的地方，摆放有8张餐桌。
这个时间点正是中午用餐的一个小高峰，楼下8张餐桌上已经坐满了人。
“哎呀！谢教练！您可算来了呢，已经给您在2楼留好房间了，小李，快带谢教练去楼上208房间。”
谢树宏一进门，在柜台后面算账的老板娘就认出他了，一脸热情地跟他打声招呼后，让自家饭店的一个小服务员带一行人上楼。
“老板娘生意兴隆啊！”
谢树宏跟老板娘打过招呼后，上前两步站到柜台前面，右胳膊倚着柜台半是认真半是开玩笑似的地说道：
“我今天我带来的是我的几位贵客，待会儿叫你们后厨的大厨好好发挥，整一桌好菜。”
老板娘目光在罗竸宁和赵云龙父女俩身上瞥了一眼，笑笑说：
“没问题！谢教练您放心，您是我们这儿的老顾客了，不给谁面子，也不能不给谢教练面子啊！”
老板娘一边说着，目光在罗竸宁和赵云龙以及赵蕊身上撇了一眼，心里猜测着这三人跟谢树宏的关系。
赵云龙和赵蕊父女俩都是人们口中的普通人，大众脸，老板娘一眼扫过去就扫过去了。
当目光扫到罗竸宁的时候，老板娘目光一滞，一下移不开了。
首先，罗竸宁的颜值很高，甚至比娱乐圈里那些小鲜肉们更帅，也更有气质，更耐看。
“这小哥长得真俊！而且，怎么感觉有点儿眼熟呢？好像在哪儿见过似的……”
“是某个歌名还是影星？不