随着书白体内那暴动的灵力达到巅峰，他的经脉与气血终于被提升到了极限，而药力还有剩余。书白不想放弃这大好的机会，他咬咬牙将其余的药力逼入脊骨。

锻骨三层的奥义便在于祭炼自己身体上的骨骼，虽然这样并不能提升真气容量，但可以减小真气消耗速度，并为肉身打下一个基础，传闻将肉体修炼到极致的人可以以肉身硬撼术法，达到肉身不灭的境界。但那也终究只是传说罢了，现在的锻骨完全是为了让自己的身体可以支持大术法的释放。

等级越高的术法对肉身的要求便越高，至于是否有人真的去追求肉身的极致那便无人知晓了。

而锻骨前期的要求便是祭炼脊骨，而书白也不留余力的将药性注入脊骨他有绝对自信可以打通脊骨达到锻骨。

而就在书白第一次冲击锻骨时便遇到了极大的阻拦，他的骨头似乎很排斥外界力量的来源，书白的强行冲击除了为他带来剧痛并未为他带来任何好处。

而坐在洞口的凌老见到如此蛮干的书白也是头疼“还真是初生牛犊不怕虎啊，小子会打铁吗？”

书白此时哪有心情思考该如何打铁啊，但他也停下了自己的蛮干，等待着凌老的教导。

“好好感悟。”

凌老说着将手搭在了书白的背上，书白只感觉到有一股带着肃杀之气的真气如同一柄厚重的大锤一击敲在他的脊骨末尾处，脊骨立刻传来剧痛，但当书白仔细看去那刚刚被敲击的位置竟是出现了一道不起眼的金丝。

书白见此立马调动全身真气裹挟着药力敲击在自己脊骨的位置，就在这样一锤锤的敲击下，书白脊骨上的金丝越来越多直到完全包裹住那一段骨头书白身上的真气与药力也终于被消耗殆尽。

书白从闭关中苏醒过来，发现天已经渐渐明亮，书白抬手抹去额头上的汗水便起身要外出。

“你去哪？”凌老靠在洞口的石头上，虽然双目紧闭，但他清楚的感知到书白已经突破了锻骨。

“当然是去找些药草来学习炼丹啦。”书白不假思索的说道。

“今天倒是上进。”凌老打个哈欠带着一种不认识书白的表情看向书白。

“我知道师傅身上还有伤，不能因为我耽误了师傅养伤啊。”书白难得的一脸正经。

凌老看着书白认真的表情不禁笑出了声“看来这便宜徒弟还不错嘛，不着急，正好多清闲些日子！”

书白虽然听到了凌老的话但他还是决定要外出，一副谁也拦不住的样子。

“你现在太弱啦，我教你些许保命的手段再出去吧。”

书白疑惑的问道“术法？可我只有锻骨境啊，根本放不出术法啊。”

“谁说锻骨境就不能释放术法了？”凌老说着抓起书白的手，又是那一缕带着肃杀之气的真气缓缓流入书白体内，他在书白的体内快速的游动着，随后凌老抓着书白的手在空中画下一个奇特的图案。

就在那图案完整的一瞬间书白身体内的气不受控制的向那图案涌去，终于在将书白抽干的那一刻那图案化作了一只金色的飞鸟如同箭矢一般激射而出，数百米内居然没有任何东西可以将其阻挡，直到那飞鸟缓缓消散。

书白一屁股坐在地上身体上的力量都被抽取的干净，但他也感受到自己脊骨上的变化，如果他没能打通这一段脊骨恐怕他的真气根本不足以释放出这术法来。

“明白炼丹，煅器，锻骨的共通之处在哪里吗？”凌老放开书白的手问出了一句毫无原理的话。

书白挠着头说不出话来，金乌部虽然在小部落中算得上强者，但关于修行的文献皆来自于太公的口述，炼丹和煅器那就更不用说了，书白在遇见凌老以前都不曾有了解的机会。

“炼丹需要分心控火，煅器也需要分心控力，修炼则需要时刻保持内部的平衡。由此炎陨宗众多长老才研究出了这炎极锻术。”书白听闻凌老的话立即翻出那炎极锻术看了许久他愣愣的看着凌老。

凌老正以为书白再次为他的知识渊博而折服的一刻听到了书白的话语“师父，我明白了你一定是叛逃出了炎陨宗，被人追杀才落下伤的吧。”

这句话一出气的凌老几乎暴走“小兔崽子，我一生光明磊落，我能做出叛宗的事吗！”

书白若有所思的认真思考一下回答到“那？抢的？”

凌老只觉得一阵气血涌上心头，几乎要被气晕“这书是我写的！”

书白看看露出一脸的嫌弃“师傅，你不会拿你如此可爱的徒弟做试验品吧！”

凌老强忍住打人的冲动“不要还我！多少人求着我要我还不给呢！”

书白对着凌老调皮的吐吐舌头，书却是紧紧的抱在了怀里。

“接下来你要学习的就是分心。”说罢凌老大袖一挥书白与凌老瞬间消失，等书白站稳脚跟已经站在了一处瀑布面前。

“接下来你去这瀑布中继续锻骨，这瀑布也算的上一处灵泉，你的真气在加持下应该勉强够用。你要做的便是一边抵抗瀑布带来

的压力，一边继续锻骨。等你可以完全对抗瀑布的压力时，将锻骨的气分为两股，以不同的速率重复同样的步骤。”凌老说罢书白的身体就已经出现在了瀑布下，而凌老也消失不见。

“喂！师傅！我练会了去那里找你啊！你倒是先告诉我路怎么走啊！”书白用尽全身的力气嘶嚎着，但他并没有得到回应。

书白嘟嘟嘴，坐在瀑布下便开始闭关，只那一瞬间，书白就发现了这训练的难点。

闭关需要全身心的投入去调动身体真气运行，但在瀑布的压力下他根本无法进入闭关状态。

书白尝试着在对抗瀑布的同时去锤击脊骨，但总会让自己的状态被打断，可谓是事倍功半，他的修行进度也被大大的拉低了。

但书白也确实无愧天才的名号，仅一夜他便掌握了技巧，虽然真气消耗依旧庞大，但总不会有锤击不到脊骨的事发生了。