不然周尘觉得自己的姿势说不定都不会变，

而在周尘的旁边，则是姜神岳，

一个晚上时间过去，对方在今早回来了，

至于昨天发生的事情，姜神岳好像忘了一样，完全闭口不谈，此刻他在周尘左右，同样也在“加练”，

“前辈，这方面是……”

他态度恭敬，侍奉周尘左右，询问有关于修炼方面的事情，这是他薄弱的方面，和姜小茹完全相反，

一个是孩子掌握非凡力量，无基础运用法，

一个则是掌握了方法，却没有合适的力量，

面对姜神岳的询问，周尘倒是有问必答，他开口为对方解释，很仔细：“这方面倒是不难，如此便行……”

姜神岳闻言受益匪浅，态度愈发恭敬，

在这短暂时间里，他询问周尘了几个疑惑，

周尘为他解答之后，他感觉自己豁然开朗，实力都稍微进步了一些，这让他如何不欣喜、不尊敬？

时间由此流失，

姜小茹一旁加练，而他则询问周尘疑惑，

一天的时间竟然就这么过去了。

甚至这一幕持续的时间，还不是只有一天，

足足持续了三天有余！

直到三天后，姜神岳才提出了告辞，

毕竟他可是天师，有不少事情要做，尤其是这一次他离去的突然，手头上还有许多事情没有吩咐，

能在这里停留三天，已经是最大的争取了，

再不返回，估计龙虎山要出事了，

临走前，姜神岳对周尘恭敬鞠躬道：

“前辈我就先离去了，有事您可以吩咐我。”

姜神岳神色很好，面庞红润，实力方面都有所进步，比来时至少增加了三成有余，

这就是他三天内的收获，堪称惊人，

往前数年，乃至于十年，他都未必会有这个增长！

其实实话实说，姜神岳有一种冲动，

那就是不当天师了，干脆常伴周尘身边修行，

试问这个进步速度，谁能抗拒？

但最终因为放不下龙虎山，那身上沉甸甸的重任，再加上周尘也不一定同意，姜神岳还是没有这么做，

大不了他有时间再过来，

反正周尘大方，不会自珍敝帚。

姜神岳离去了，姜小茹表达了一下不舍，

可很快，她就不在意这件事了，毕竟对方只是返回龙虎山，又不是嘎了，再没有相见之日，

于是姜小茹看向了周尘，问出了个问题：

“师父，我的实力进步怎么样？”

这三天时间里，她也格外的努力，

疯狂的熬练己身，并且学习格斗术，甚至一些神通术法都有所涉及，整体而言精通了不少，

她的境界、实力方面没有太大的进步，

但是在战斗力方面，至少比先前强了20%，

于是她想得到周尘的夸奖，所以问出，眼神发亮。

姜小茹这三天的努力，周尘看在眼里，

在这该夸奖的方面，周尘可不会吝啬，他开口道：

“还可以，不过有更大的进步空间，

以后也要这么努力，不要半途而废，明白吗？”

姜小茹点了点头，她自然答应了，

然后又过了一天……

周尘看着削减了1/3加练的姜小茹，陷入了沉思，

好吧，就不该信她昨天的话，

不过周尘也没说什么，虽然削减了1/3的加练，可对姜小茹来说影响不大，她整体还是提升的，

毕竟先前三天的整体加练量的确很夸张，

这本身也是周尘为了给姜小茹留下减负空间，

在中午的阳光稍弱后，姜小茹今天的加练结束，适时，夏嫣然的声音传来，道：“好了，过来吃饭吧。”

是午饭做好了。

两人闻言点头，便进入院子，

吃饭的时候，夏嫣然看上了姜小茹，

她有些好奇的问道：

“你饭量没有前几天大了，做的不合你胃口？”

看着只吃了两碗饭便结束的姜小茹，

夏嫣然有些纳闷儿，

回来的当天，和后面两三天时间，

姜小茹的饭量可不是一般大，今天咋这么小？

莫非是今天做的饭菜，不合姜小茹的胃口？

姜小茹闻言，脸刷一下就红起来了，

面对姜小茹的问题，她不知道该如何回答！

回来当天，她吃了好几个人的份量，那是因为过度消耗，精力枯竭，身体本能的向外索取补充，

这她没有办法

，再也正常不过，

后续自己加练100%的那几天，则是因为过度劳累，消耗精力太多，同样也需要补充，所以饭量也很大，

虽然她有尽力控制，但也最多少吃20%，

今天的话，她是削减了1/3的加练量，

所以吃的不多……

哪里是饭量大了，是前两天太累了！

她不是吃货！

姜小茹小声的嘀咕道：

“挺合胃口的，我本来吃的也不多的。”

听到这话的夏嫣然有些懵：“？？？”

吃的不多？

开什么玩笑啊！

前两天就你那个吃饭速度和饭量，要不是我努力的去做饭，压根就不够你吃的，你这说吃的不多？

那时候我都差点怀疑你是逃难来的了！

“好了好了，快吃饭，不然都凉了。”

一边，乐琪乐瑶则是咳嗽的两声，打断了她们之间的对话，这话越来越离谱了，再扯可就影响姐妹感情了！