不靠谱的剧组常有，而靠谱的剧组不常有。

在林年还在四处跑龙套的那几年（虽然拢共也没几年），她没有太多精力关注剧作的质量，毕竟当时的首要任务是找到工作干，不要饿肚子，还要磨练演技，毕竟有一句名言“没有小角色，只有小演员”。

一些戏被压了，一些剧顺利播出，有时被夸赞，有时会被骂，更多的时候则是被人无视。这也正常，小演员总是没有太多讨论都。

林年进组后正是开拍的第一天，她就发现了一些端倪，比如男主角对手戏拍的不认真，导演对于拍摄的效果得过且过，比如灯光风格还是十年前的。只有服化道还算是精致，毕竟这些都是门面，如果到时候播出，因为剧情被骂，至少还有挽尊的一面。

尽管林年一边拍戏一边和邵乐乐吐槽着这部戏，但是她并没有因为看出剧组的不认真就将自己的态度放得不端正。就算这部剧有那么多的槽点，导演虽然对演员演技要求不那么多，但是制作和拍摄水平都很强，很会调整成片质量。平平无奇的场景和剧情经过他的“剪刀手”，倒是显出一些吸引力，仅凭拍摄现场的初步剪辑就能看出来。

纵然有着这样那样的槽点，但是这部剧还是有很多可取指出的，比如专门送他们这些主要演员，至少对他们这些古装戏经验较少的主要演员进行了培训。

林年很少拍武打戏，尽管在学校的时候也多少学过一点，但是讲得不深入。后来在《孤雁》那个剧组，自己的戏份少得可怜，打戏还用不到威亚，只是一些简单的拳脚功夫，拍出来好看就够了。

但是为了这部戏，她跟着武指比较系统地学习了一周，熟悉吊在威亚上做动作的感觉。

“很不错，动作都很标准，但是还有些不够自然。你要知道，我们的武艺向来是因人而异，每个人的身高、身形都不一样，同样的动作做出来不同完全没问题，咱们这里也不是仪仗队，非要求踢正步的高度都一致，只要你们做出的动作是基于你们本人身体做出来的在正常范围内的姿势就是正确的动作。同理，在威亚上，为了抵抗引力，你的四肢会显得僵硬，那么克服这种僵硬的方法就是，练好你的核心力量，你刚才也都体验过了，或者有些人之前有吊威亚的经验的，上去以后很难做动作，有的时候还要翻飞。”

林年第一天去上威亚课，就收到了指导老师比较正面的反馈，但是也只是夸她动作标准而已，这还远远达不到林年对自己想要拍好打戏的要求。

“老师，如果我想私底下练习的话，除了练好核心力量，还有什么类别的运动是可以帮助我的么？”

“空中瑜伽你知道吧，这个算是和吊威亚有点点相似，都受到自重的影响，只是威亚还会有一个拉你的力。但是整体上来说，是有点像的，你的身体在吊床的帮助下会出现姿态的变化，从而引起你身体各部分肌肉的活动，血液会重新分配，心肺功能也会有一定的增强。”

其实，瑜伽是林年这么多年一直保持的良好习惯，上一世是为了在繁重的学业压力之间找出一个放松的方法，这一世则是因为成为了演员，而必须在形体上保持苦练，瑜伽变成了林年的首选。只是，她还从没练习过空气瑜伽，以前只是听说，但因为并不刚需，所以一直没有去上过课。

“空中瑜伽在练习你肌肉力量、提高身体柔韧性、协调性、改善体态等方面具有很好的效果。而且，你从威亚中下来，去练一练瑜伽、空中瑜伽，还可以缓解你的肌肉过度紧张的情况，达到放松身体的目的。还有一个运动项目叫室内蹦极，你听说过么？”

林年摇了摇头，这个运动确实没怎么听说过，只从名字看，完全想象不到，难道只是高度矮一点的从上往下跳的运动？

教练打开手机搜了一下空中蹦极的视频，“我们这里正在装修，打算弄一个室内蹦极教室，我们去练过，这个比空中瑜伽会更接近威亚一下。空中瑜伽是利用勾挂在柔软的布上用尽全力的运动，这个对核心真的很有促进。但是室内蹦极就是多了辅助，有一根弹力绳保护，融合一些舞蹈元素，对于塑形、提高体能、锻炼核心和平衡性都有作用。”

“看着很像游乐园那种小孩玩儿的弹上弹下的那种设施。”

“呵呵，是有那么点像，所以趣味性也是很好的。这种运动就是利用弹力绳的弹性做出一连串的动作，进行不同方向的移动，通过这样的方式增强趣味性。当然，不只是跑跳，在绳索的帮助下，你还可以完成双脚离地的平板支撑，俯冲向地面，飞檐走壁等等。”

“老师，您说了这么多，你就告诉我去哪里练吧……”

“我们这里是第一家，只不过还在装修，你要想练习，好像还得去杭城那边，我知道一家大型健身房有这个项目。”

“可是这样就有点远了吧，他们有教练么？”

虽然驱车去杭城还有点远，但是林年还是想要试试这个运动，毕竟天天吊威亚身体也受不了，能够换个练习方式，还能让身体稍微放松一点。

好在第一周主要是练习阶段，还没有正式开拍，她每天有一大把时间驱车往返杭城和影视基地。

“action！”

在每日的奔波中，剧组很快选定了开拍的日子，第一场戏就是大场面，林年饰演的白之闲带领着门派中的小辈们去历练的路上遭遇埋伏的戏份。

“cut！”半空中的林年完全沉浸在自己的角色中，刚做完几个动作，还以为是自己的动作做得不好，或者没有找准镜头，结果是演对手戏的陈宸尔没有做好。

导演的脾气很好，即使反复cut也没有发脾气，至于私底下有没有不高兴就不知道了。只是苦了林年，前几次吊威亚还靠着新鲜劲儿和飙升的肾上腺素而忽略威亚带来的疼痛，可是反复拍摄中，还要带上武打动作，就让她觉得开始难受了。

但是拉绳子的那些工作人员还没喊累，自己就先表示不行？林年不允许自己表现这样的软弱。

“导演，咱们要不先拍一下其他的戏份吧，我越紧张越拍不好，可以吗？”陈宸尔不愧是有点流量的小生，都指挥起导演了。

导演叫来执行制片人，两人商量了一下，决定将这一场吊威亚的戏份挪到后面。

“小陈，你回去再好好上课体验一下威亚上加了打斗的动作以后的感觉，我们5天后和另一场威亚戏份一起拍摄，希望到时候能够一切顺利。”

得知这个消息的时候，林年正和旁边剧组里的工作人员聊天，为自己的一个“宏图伟业”收集素材。电影行业有人关注那些群演，比如某大导拍的《我不是路人甲》，但是却很少有人关注那些“影视民工”，很多人并非科班出身，而是靠实战经验周旋在不同剧组，他们在练习中学习。

俗话说有人的地方就有江湖，不同的团队还存在竞争关系，就仿佛武侠小说里的门派一样，有擅长武行的，有擅长道具的，有擅长灯光的，有使绊子抢了我家生意的，有合作共赢互相介绍生意的。

副导演根据导演的指示，过来通知林年准备下一场戏。

“威亚的部分被挪到了5天以后，和另一场威亚戏份一起拍。一会儿要拍摄的一幕是你在一番打斗之后倒下去的样子，不过对方也被你一箭刺晕过去，双双被经过的猎户救了。”

“所以，一会儿还是会有打斗的场面，只是都是地面打斗？”

“对，你稍微准备一下，一会儿就开拍了。”

林年感受了一下自己忍不住颤抖的大腿，好好拉伸了一下，希望以毒攻毒，能让大腿抖得不那么厉害。

“action！”

导演一声令下，林年迅速进入状态，地上已经躺了几个人，林年顾不得其他的，一心盯着对面的黑衣人，看着对方向自己刺过来，她向右一个翻身，抬手将其格挡过去，并从那人身侧攻过去。无奈那人武艺不比自己弱，很快反应过来，一个拧身反手将自己的剑格挡开。

林年顺着剑势矮身一个回旋从那人下盘转回，划破对方的黑袍一角，也躲过了对方从上方削来的一剑，这么来回打了几个回合，武指教给他们的武术动作已经告罄。但是导演却一直不喊停。此时专注的林年几乎忘记正在拍戏，尽管自己没有正儿八经练过武，可是常年锻炼身体以及开拍前的训练让她下意识地向下走。

结果就是，陈宸尔停下来，而林年还没停，眼瞅着林年的剑就要刺破陈宸尔的肩膀，而对方虽然停下了拍戏，却本能先于意识地侧身要躲过去，没有完全躲开，衣服还是被剑尖儿刺破了。林年本来还在想对方为什么不躲，不做动作，这么一想才回过神儿，对方已经从剧情中抽离了，这一幕其实已经拍完了。她连忙抽手，收剑。

“对不起，对不起，你没事儿吧？”

“cut！”这时导演喊停，林年都要怀疑导演在报复陈宸尔“指挥”导演拍戏了，“赶快看看小陈，没受伤吧？”

一群人连忙围过去。

“没事儿，林年即使收回去了，也就衣服破了，没扎到我。”

“行，拿下一场，顺势就在这垫个血包，林年一会儿补一剑。”导演吩咐道。

作者有话要说：祝大家新年快乐！