结束第一次旅途后，云青青在家躺了一段时间，正逢最炎热的几个月，她干脆熄了出去和放暑假的、朝气蓬勃的学生们抢票的心思。

正好在某一天，她从去年结婚、正在备孕的朋友处闻悉她报名了孕妈妈课堂，于是没事干的云青青也凑了这份热闹。

于是开课那天，她满脸痛苦地早早从床上爬了起来。

.

汉景帝时空。

刘启对云青青这些在家躺平无所事事日常的热情已经渐渐消退，那些读书和娱乐尚可作为消遣，但也只是一些消遣，刘启很清楚他不可能以此来治理国家的。

所以他一如既往地晨起大朝，朝会结束，刘启顺口吩咐侍奉在侧的宫人，若有异事再禀报上来之后便去了宣室殿，心无旁骛地处理政务。

直到云青青破天荒早起的行为被宫人们判定为“异常”上禀，刘启批完手头的奏章，这才揉了揉手腕开启了天幕。

——这新纸做出来之后，虽说轻便了很多，但其内容也冗杂了许多，更别说有些人在公文里头混杂着一些没什么营养的废话……实在是极大地影响了他的工作效率。

刘启决定，在今天的奏章里面随机挑一个倒霉蛋，就其冗余谄媚之言训斥一番，杀鸡儆猴以作警示吧。

胡思乱想间天幕打开，正逢云青青循着指示牌进入了教室，刘启定睛一看，PPT上几个大字——孕期营养与身体管理。

“是妇人妊娠之事？”刘启已理解了这堂课大概内容，他自己本身对于这些内容毫无兴趣，但他听得几句就知道，这些知识既关乎妇人身体，又影响子嗣绵延。

“给皇后传旨，叫她下旨令后宫妃妾等悉心学习以诞育皇嗣，再召侍医乳医入椒房殿，编纂一部妇人妊娠百科之书，成书后刊行天下，以泽苍生。”

“喏。”

皇后为国母，此类事宜还是皇后出面更为适宜。

刘启心念一定，便将此事抛诸脑后，虽将天幕开着，却一心沉浸到政务之中了。

——至于当这书册送抵四方，黔首们感念皇帝恩德之余，又会如何对皇后感激涕零、对太子爱屋及乌……

那这也是难免的嘛。

.

明太祖时空。

朱元璋被那授课老师展示出了一连串营养物质震住了。

什么叶酸、维生素ABCDE、钙铁锌镁……等等晦涩的专业名词下就是这些营养元素的作用及食补食材。

朱元璋瞠目结舌。

“生一个孩子需要补这么多东西吗？这哪是寻常人家能够负担得起的？”

莫说寻常人家了，就是如今的官宦之家，也少有能尽数满足的，连当年的马皇后孕期之时，也不过多吃几块肉，还要操劳他的后宅与军中将士的后勤……

这么一想，朱元璋心头一酸。

“朕亏欠大妹子良多……”

“陛下！”

在一迭声的问安中，马皇后风风火火地踏入殿内。

“何必想那么多，穷有穷的养法，富有富的养法，各家视其情况而定即可。”

“嗯，子嗣绵延为皇后之务，朕为一国之君，要务当为提振国力，让更多百姓能够家有余财富养儿女。”

说到养育儿女……朱元璋话锋一转，问道：

“大妹子，你说咱家这几个臭小子，是不是该成家了？”

眼见着标儿就要十八了，册立太子妃一事也该提上日程了……那些老伙计家中适龄的女儿，他可早就琢磨过好几轮了。

.

【授课的老师介绍了这些食补的知识，然后开始第二段，也就是关于母体的保养。

如何摄入营养、如何运动、如何作息、如何保持心情愉悦……桩桩件件，皆是力图在孕育健康孩子的同时，让母亲能够尽可能地少受一些伤害。】

.

唐太宗时空。

正逗弄幼子的长孙皇后早已吩咐人细细录下这些知识点，她自己也侧耳倾听着，越听长孙皇后的神色便越发凝重。

比她更为怔忡的是她的贴身女官。

女官自长孙皇后嫁入李家便一直陪伴她，主仆之间的情分自然深厚无比。说一句僭越的话，女官心中甚至将皇后视为自家姊妹一般亲厚。

算上如今两岁的皇九子，皇后已经生下了四个孩子，虽然她的出身让她在妊娠期间比世间绝大多数女人过得舒坦，但毕竟生育对于女人来说就是走一趟鬼门关，而这关皇后已经来来回回走了四次……

讲课的老师不厌其烦地叮嘱令女官骇得脸色泛白，她的目光凝视着长孙皇后红润饱满的脸，心中想的却是每一次诞下皇嗣之后皇后越来越久的恢复期。

女官脑子里突然冒出了一个大逆不道的念头：陛下爱重皇后，可这份爱重，是不是反倒会对皇后的身子不利？那皇嗣……

女官低下了头，不敢再深想下去。

.

唐高祖时空。

李渊此刻想到的却是他的发妻，那位聪慧刚毅、胸怀才识不输男儿的太穆皇后。

掐指一算，发妻离世竟也快十年了……

“窦氏曾弃元吉，家中皆以为不慈，却原来还有这产后抑郁的因由。”

拿着答案倒推过程，李渊恍然间觉得记忆中妻子的脸庞仿佛都蒙上了一层忧郁的暗色。

那时他辗转各地为官，以求重振唐国公府的门楣，良人远在他乡、身负国仇家恨，妻子身体似乎也不算太好，她在家中既要侍奉母亲，又养育孩子，还一手操持着唐国公府里里外外，如何不心力交瘁、精神郁郁呢？

李渊心中竟生出几许悔恨来。

“若是还有母亲陪伴，太子、齐王二人与秦王也不至如此不可回转的地步罢。”

.

明武宗时空。

朱厚照虽面红耳赤，但也神色沉沉。

“妇人怀胎期间，须勤加走动以助顺产。”他摸了摸自己发烫的耳朵，“生育一事不仅关乎子嗣，更是妇人生死一线之际，因此，妇人体质便格外重要。”

说句难听的，若非得二选一的话，他宁愿选母安。要等那些新生儿顺利长大能为他缴税服役，实在渺渺无期，但一个青壮妇女死去，那可切切实实少了一个劳动力！

朱厚照想到了这些年民间屡禁不止的缠足之风。

“朕要下旨，将缠足等同黥面、刖足之刑！”

当所谓“三寸金莲”成了一种明文规定的刑罚，那些对于畸形审美的向往能否抵得过明晃晃的利益损伤呢？

.

【云青青每周一三五上理论课，周六日跟着那些孕妈妈做瑜伽、体操，如此这般风雨无阻地上了一个月，从饮食到胎教再到分娩和坐月子，云青青感觉自己已经受到了足够的熏陶。

然后她去体验了一把分娩疼痛。

那一天，整层楼都回荡着云青青撕心裂肺的惨叫声……】

.

宋高宗时空。

云青青对于孕妈妈课堂的热情极大地影响了李清照。

她以为云青青改主意打算要结婚生子了，而在课堂上那些满眼憧憬的准妈妈们则让她想到了自己。

曾经，无子带来的非议确实让她消沉了一段时日，而如今这些画面更是勾得她有几分失落。

直到云青青那直冲云霄的惨叫把她从这着了魔一般的状态中拉了出来。

李清照一个哆嗦，突然觉得庆幸极了。

——还好我不用受这份罪！

作者有话要说：照姐：生理期前的情绪波动罢辽，emo完又是你拽姐。

******

关于身体的每一个决定都要慎重！感谢在2024-02-24 23:53:10~2024-03-02 00:34:21期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~

感谢灌溉营养液的小天使：烤股雪茄 1瓶；

非常感谢大家对我的支持，我会继续努力的！