我说训练固然重要，但营养餐同样也很重要，二者缺一不可。
我还问小朵她会不会做营养餐，如果会的话，就不需要她妈妈待在这里，结果小朵直接摇头了。
所以，蓝淑娜当然是继续留下来。
早上十点多，做完引体向上的我便去找蓝淑娜。
见蓝淑娜正站在外头看风景，走过去的我问道：“心情如何？”
“好的很呢，昨晚真的是谢谢你，”面向我，笑得格外甜美的蓝淑娜道，“要不是你想出那一招啊，朵朵肯定不会陪我睡觉的，所以你是我的恩人。等你打败了黑豹，我肯定要请你吃大餐。但我觉得吃大餐没什么意思，所以到时候你跟我去三亚吧。一个月后公司要组织出游，可以带家属，所以我打算让你还有朵朵跟我一块去。”
“朵朵会跟你去？” 🅼.𝓥𝕆🅳𝙩𝙒.𝙇𝓐
“要是不肯，那你就陪我咯！”
“到时候要是有空的话，我倒是乐意陪娜姐一块去，”顿了顿后，我补充道，“当然要是小朵愿意去，那我就不去当电灯泡咯。”
“行呐！”
“早上小朵对你的态度还是那么冷淡，难道昨晚没什么进展吗？”
“她是习惯那样了，你让她改，她也改不了，”蓝淑娜道，“至于昨晚啊，进展还是很大的。昨晚我和她说了当初为什么将她卖给沈剑南的原因，还说了我这十年过得怎么样怎么样的。一开始她是无动于衷，后面当我抱紧她时，她突然哭了出来，还喊了我一声妈。你都不知道，她喊的时候，我觉得自己就像是掉进了蜜罐里，甜腻得让我都快要融化了。我也有和她说今后都睡在一起，她也答应了。”
“那早上她干嘛要赶你走？”
“她不想在你面前丢面子，所以就随口提一下了。”
“可把我吓死了，我还以为我的计划无效呢！”<
“效果特别好！谢谢！”
“我应该谢谢娜姐你才是，你做的饭菜那么好吃。”
“行，你赶紧去忙吧，我要去买菜了。”
“我在等小朵，不知道她是不是掉进坑里去了。”
“那你去看一下呗！”
“娜姐你的意思是让我踢开卫生间的门吗？”
“你敢！”瞪了我一眼后，蓝淑娜道，“要是你敢对我女儿怎么样！我就把你给废了！”
见蓝淑娜还做了个抹脖子的动作，我忍不住笑出了声。
随后，蓝淑娜开着我的小车去城中村买菜，我则是站在屋外等着。
过了五分钟，小朵总算是出现了。
“小朵同学，没掉坑里去吗？”
“没，”面无表情的小朵道，“何老师，我们继续训练吧，时间是很宝贵的。”
“你叫蓝多多？”
“有什么问题吗？”
“挺好听的名字，”顿了顿后，我问道，“那小咪是叫蓝眯眯？”
“她又不是我妈生的，怎么可能跟我们一个姓？”
“也是，我搞错了，”拍了拍手掌以后，我道，“开始吧！今天我一定能将你扔出去！”
小朵没有说话，只是朝我冲来。
数分钟后，我直接被小朵一个过肩摔扔了出去。
幸好是沙地，要不然
第068章 训练成果(2/2)
我肯定身负重伤。
看着依旧摆出攻击姿势的小朵，我真的是有些蛋疼。小朵说过黑豹的实力和她不相上下，所以要是我不能在一个月内打败小朵，我凭什么打败黑豹？
一想到城哥不只是要我的五根手指，还要我的性命，我就气得不行。
我一定要打败黑豹！
我还要修理城哥！
该死的光头佬！ 𝓜.𝓥🄾🅳🅃𝕎.𝙇🄰
竟然敢逼丽姐喝混着烟头的啤酒！
竟然敢在左岸会所里那么嚣张！
下定决心以后，爬起来的我先是活动了下酸痛的手臂，之后便扑向小朵。
结果，还是被小朵过肩摔了。
看来，我和小朵的实力真的是差距太大了。
还有二十七天，我能用这二十七天的时间强化自己的体能，并打败小朵吗？
可能性很小，毕竟小朵是从七岁就开始训练。
尽管如此，我还是会努力，我不想让苏姐等人失望！
在随后的二十多天里，我每天都按照小朵帮我制定好的方案进行训练，我的体能也变得越来越强。这期间我每天都有和小朵过招，一开始我只能勉勉强强挡下小朵的攻击，但随着天数的推移，我不仅能挡下小朵的攻击，我还能反击，有一次我甚至是差点把小朵踢飞。
而在这期间，除了苏姐以外，像小亚以及丽姐都有打过电话给我。
小亚说她已经适应了新工作新生活，丽姐则是问我到底什么时候才肯上门帮她按摩。一开始我是说最近比较忙，后面我只得和她说我回了老家，要过一段时间才能回常平。我
其实问的话，在电话里就可以，所以我知道丽姐是真的想见我了。
至于我和蓝淑娜的关系呢，除了偶尔我会在言语上调戏蓝淑娜几句以外，我和她并没有什么进展，因为她一直都和小朵睡在一块。
在特训的最后一天，我有一个必须完成的任务，那就是将小朵打倒在地。
看着站在十米以外的小朵，我稍微活动了下四肢。
经过这一个月的训练，我的肌肉变得非常结实，苏姐想看到的八块腹肌也是极为明显。
加上几乎每天晒太阳，所以我的皮肤也被晒黑了不少，但看上去更加健康。
反正和一个月之前的自己作对比的话，我的进步真的是非常大，大到让我都不敢相信的地步。
“何老师，”已经喊得极为顺口的小朵道，“要是你没办法打败我，那明天晚上你和黑豹的决斗肯定会败北。所以你不需要对我手下留情，你只要把我当成是你必须打败的对手就可以了。我身上的死穴你可以随便攻击，当然你也可以攻击你想攻击的地方。但有一点我必须告诉你，一旦你攻击我的时候漏了破绽，我会在一瞬间将你打败。记住，我和小咪的攻击都是以快准狠著称的，所以你可别漏破绽。”
“谢谢小朵同学这一个月的指导，”像古代侠士那样作揖以后，我继续道，“我会为这一个月的特训划上圆满的句号的！”
“希望如此！”
没等我迎上去，小朵已经朝我飞奔而来。