2021年一月一日,早。
张龙的小电驴在前面疾驰,秦简在后面奔跑,经过两个月时间的不间断训练,秦简如今的体能已经和2个月前完全不一样了,从最开始的5000米跑完都累的动不了,到如今一万米跑完,也只是溜一圈步就恢复了过来。
秦简活动着身体,准备接下来的短跑训练,以及蛙跳训练,此时张龙走了过来道:“今天换项目。”
秦简疑惑道:“换什么项目?”
张龙解释道:“你的体力虽然还是有些差,不过勉强算是合格了,从今天起除了基础的体能训练之外,开始力量的训练。”
秦简点头,教练怎么说咱就怎么练,不过他还是忍不住问了一句:“我什么时候可以开始学拳。”
张龙笑道:“不要着急,你的力量虽然是很强,但还是不够,尤其是综合力量和协调性太差,这个还是要在练练。”
张龙自然很清楚秦简的力量,这个用来对付一般的人也足够了,但是距离一名顶尖高手的力量还是有些差距。
秦简点头道:“那来吧!”
张龙道:“我们先从俯卧撑开始,我给你示范一下。”
张龙说着双手握拳,支撑在地上,他一边做一边讲解道:“做俯卧撑可以有效的锻炼你的上身力量,可以锻炼你的手臂,胸部和上肢带肌,是提升力量最快的的方式,你注意看我的姿势,双腿双脚并拢,双手要与肩部同宽,并放在胸部的正下方,让臀部与脊椎形成一条直线,在下沉的时候要注意速度一定要慢,当胸部距离地面有一个拳头的距离时暂停2秒钟,然后撑起,回到最初的姿势,如此周而复始。”
张龙讲解完,爬起来之后对着秦简道:“来来来,咱们今天先试试,不多,先来100个,20个一组。”
秦简心中暗道,“不就是俯卧撑吗,100个还不是小儿科。”
秦简当即按照张龙的说法,开始做。
刚开始做的还算是标准,但是10个之后,秦简就感觉手臂开始酸疼了起来,动作开始变形,屁股撅了起来,张龙此时不知道从那里拿了一根棍子,当秦简屁股撅起来的时候,啪的就是一棍子,把秦简的屁股打下去。
感受着屁股上火辣辣的疼,秦简心中暗暗的骂娘,但是动作却是规范了起来,接下来的每一个俯卧撑他都感觉无比的艰辛,终于20个俯卧撑做完,秦简感觉双臂沉重,隐隐作痛。
张龙笑道:“不要小看了俯卧撑,20个并没有那么容易完成。”
秦简甩着胳膊问道:“为什么要停留2秒钟?”
秦简之所以这么问,是因为以前他做俯卧撑都是一下一上很快的那种,20个根本不会感觉到累,但是有了这2秒的停顿之后,秦简发现10个俯卧撑就让自己的手臂开始发酸,而且腰也挺不住了,不是往上拱就是往下瘫,真是让人难受。
张龙解释道:“之所以让你停留2秒钟就是为了消除惯性,让你可以完全凭借肌肉的力量来把自己推起来,而不是依靠惯性,当失去了惯性之后俯卧撑才能彻底的锻炼你的肌肉,让你的力量得到增强。”
张龙说到这里,却又感觉有些不对,他看着秦简道:“以你的力量20个俯卧撑应该是没有任何问题的,现在怎么看起来这么吃力,这是怎么回事,你把衣服脱了,我检查下你的身体。”
秦简心里很清楚,自己的力量之所以那么大,完全是因为纳米战斗服的加持,而不是自己本身的力量,他听到张龙的质疑,只能是含糊的道:“可能是我的爆发力比较强吧。”
秦简说着把上衣脱了,露出了赤裸的上身。
张龙围绕着秦简的身体看了一圈,伸手摸了摸秦简的胳膊,然后道:“你说的没错,你的的爆发力不错,但是基础力量太差,而且肌肉根本就没有经过锻炼,还有非常大的提升空间,看起来接下来的训练要把重点放在力量上。”
张龙此时心里是十分震惊了,秦简的肌肉看起来也就是只有一个轮廓而已,和普通人的肌肉没有太大的区别,而以这种肌肉就可以爆发出可以比拟自己的力量,张龙此时都有些怀疑自己的肌肉是不是假的,同时对于秦简的爆发力有了一个全新的认识,如果秦简有了自己这种完美的肌肉,那么可以爆发出多大的力量?他只是想一想就觉得恐怖,这让他更加坚定了心中的想法,秦简就是那种传说中百年不遇的练武奇才。
张龙检查完身体,示意秦简穿上,然后道:“来来来,接着做下一组。”
秦简的脸色沉了下来,他现在手臂还是酸的,心里是真的不想做,不过下一刻还是趴了下去,心里念叨了一句,男人就要对自己狠一点。
100个俯卧撑,分成5组,完成之后,秦简再一次感觉到自己好像回到了2个月前刚刚跑完5000米时候的感觉,甚至比那个时候感觉还要难受,跑步只是体力上的难受,休息一会也就好了,但是这个手臂上的酸疼可不是一时半会就能消失的。
折腾了一早上,秦简回到家,洗澡换衣服,然后躺一会,这才驱车赶往云河县。
云河县属于雷州明乐市,是一个非常重要的能源县,雷州最大的发电厂就建立在云河县,同时这边还靠近雷泽,是雷州建造超级云数据中心最合适的地方,一方面距离电厂比较近,另外一方面紧靠雷泽可以采用水冷系统,让数据中心未来的运营成本大大的降低。
出了雷州市就是明乐市,而云河县处于明乐市的边缘,更加的靠近雷州市,是以秦简并没有用太多的时间就赶到了云和县,刚进县交界地带,秦简就看到了路边停着一个由八辆车组成的车队,车队的周边还有很多摩托护卫,秦简看到了车队里面有一辆自己很熟悉的蓝色水滴。
把车开到车队旁边,秦简正想往蓝色水滴靠,不远处一辆摩托马山就向着这边靠了过来,在把秦简的车截停之后,车上的骑手来到车窗旁。
秦简打开车窗,就听到一声响亮的声音:“你好,这里是私人车队,请勿靠近。”
秦简笑道:“我叫秦简,你知道我吗?”
骑手闻言马上露出了惊讶的表情道:“您就是秦简科技的秦总?”
秦简点了下头。
骑手马上道:“对不起,秦总,请您稍后,我马上通知钱总。”
这边正说着,秦简就看到远处的蓝色水滴靠了过来,钱佳佳从车上下来,看向秦简道:“这来了怎么不给我打电话。”
秦简笑道:“我这不正准备给你打电话吗?”
此时旁边的骑手道:“钱总,我们不认识秦总,所以把他的车拦了下来,真是抱歉!”
钱佳佳笑道:“没事,他这人就是低调,你派个人开我的车。”
钱佳佳说完就上了秦简的副驾驶座。
骑手这边离开车子,回到摩托旁,拿着对讲机说了些什么,然后一辆车上下来了一个人,启动了钱佳佳的车子。
车队发动,钱佳佳示意秦简跟上。
秦简看着车队前面,后面以及两旁的摩托护卫,有些无语的道:“用得着这样吗?”
钱佳佳笑道:“你懂什么,这是当地政府在表达善意,派一些护卫队随行也是应该的。”
秦简摇了摇头道:“太张扬了,我不喜欢,下次不要在搞这些了。”
钱佳佳笑道:“你想多,这不是欢迎你,是在欢迎我。”
秦简有些尴尬的道:“是吗?”
钱佳佳点头道:“当然不是了,他们是在欢迎咱们俩,毕竟你的投资额高达百亿,他们这么做也是很正常的。”
“哼”,秦简哼哼的一句,不去理钱佳佳,竟然拿自己开刷,真是的。
钱佳佳看秦简不说话,笑着道:“怎么了,生气了,好好好,下一次我一定告诉当地政府,你这个人低调,不喜欢大排场,让他们开辆破三轮来迎接你好不好。”
秦简噗呲一声笑了出来道:“你说的也太寒酸了吧。”
钱佳佳笑道:“你是不知道对于一个小县城来说,100亿的投资意味着什么,他们这么礼遇也是应该的。”
秦简不置可否,他当然知道自己的投资对于当地政府意味着税收,政绩,他们礼遇也是应该的,但是感觉还是太高调了一些。
车队一路前行,在临近工地的路段,秦简看到了道路两旁悬挂了一条条的横幅:“热烈欢迎秦简科技前来我县投资考察。”
秦简面上没有任何表情,但是心里还是感觉很舒服的,低调归低调,但是人家既然表达了善意你也不好意拒绝。
等车队开进了工地,已经完成土地平整的工地上搭建了一个简易的高台,前方的土地上铺着红地毯,后面悬挂着横幅:云河县超级云计算中心项目开工仪式。
前方此时一群人正在等待,等车队进场,秦简和钱佳佳两人从车上刚下来,一群人乌央乌央的就迎接了上来。
钱佳佳在一旁给秦简介绍。
“这位是王县长。”
“这位是负责招商的刘县长。”
“这位是公干局的张局长”
“这位是……”
秦简面露微笑一一的和这些当地的政府官员握手,不知道握了多个人,秦简终于是来到了剪彩台。
在主持人宣布剪彩仪式开始之后,秦简拿起剪刀把红绸子剪开,算是完成了仪式。
仪式完成后,秦简在当地政府的安排下,参加了欢迎宴,一直折腾了一上午,这才在护卫的护送下离开云河县。
在回雷州的路上,秦简没有自己开车,而是坐了钱佳佳公司的一辆商务车,在后排上躺尸,旁边钱佳佳笑着问道:“怎么样,累不累。”
秦简叹了口气道:“这还有问,当然累了。”
钱佳佳道:“这才哪到那啊,往后这种事情多的是,你要习惯才行。”
秦简很是无奈,这种剪彩仪式他本身是不愿意参加的,都是形式而已,但是这种形式有时候又不得不走,对于一个县来说,100亿的投资自然是非常欢迎的,但是做为投资人,你也得露露脸才行,不然会让当地政府不放心的,怀疑你是不是假投资,是不是骗土地,等等,除非说你是大佬级别的,派个总裁什么代替,但是现在秦简科技还很弱小,虽然万象生死盘让他名声大震,但是还没有到成为大佬的地步,虽然有钱佳佳在其中忙活,但是钱佳佳也只是大佬的女儿,而不是大佬,所以这些仪式还是得参加。
秦简叹了口气道:“剩下的地方,可别搞的这么高调了,大家简简单单的吃顿饭就好了。”
钱佳佳笑道:“别人都巴不得越高调越好,你这却是越低调越好,真是服了你。”
秦简翻了个身道:“没办法我这人低调惯了,不喜欢抛头露面。”
钱佳佳闻言道:“行行行,听你的,以后的事会尽量的简单。”
秦简点了点头,闭目养神,不知不觉的就在车上睡了过去。