开公司开酒店毕竟是副业，詹姆斯的主要精力还是放在主业——踢球上面。

其他人怎么说的，他也不是不知道，嘴上说着不在乎，随便开玩笑，但看着镜子前的自己，小肚腩放在那里，还是该减了。

球员的减肥可不是说减就减的。

詹姆斯那么抠门的人，也请了一个业界顶尖陪训师，别的都不做，就专门在詹姆斯训练的时候在旁边陪着他。看着好像这份工作很好做到，八十几岁的老头和五岁的小孩子都可以胜任，但为什么詹姆斯愿意付高薪水来聘请？其实里面门道多了去了。

陪训师会记录詹姆斯身体的一切数据，分析詹姆斯的身体各项数据，并且提供适宜詹姆斯的减脂方案。

这钱花的可值了。

陪训师不光是三陪：陪吃、陪练、陪训，他还什么都管，平时连詹姆斯的早饭都要限制。

“我看过你的食谱，别的时间里摄入的能量还勉强能接受，但你早餐里面含糖量太高。我猜你自己是知道的？”

詹姆斯把背到身后的舒芙蕾拿了出来。

他当然知道。不然也不会躲躲藏藏。

舒芙蕾太好吃了，一口之后詹姆斯就爱上了那个味道。

陪训师看着詹姆斯，笑了一下，没有过多的苛责。

“你好像很喜欢吃甜的东西。甜的食物也很好，甜食被称为‘快乐因子’。首先就是糖分进入人体后产生的多巴胺。这种物质可以刺激神经，让人轻松愉悦。人体在摄入糖分之后，随之身体中的血糖含量会增高。体内的胰岛素会将血糖转化为身体的能量。同时血液中葡萄糖含量会为大脑补充能量，舒缓情绪。”

“嗯。我口味偏甜。”詹姆斯说。

“是什么原因呢？我看过数据，一年前您的健康记录里面并没有这一项，应该是转会后才产生的偏好。”

詹姆斯自从成为球星后，给自己的投资就不少，陪训师这样的重要角色，是他年年都要花钱雇的，所以很容易知道他之前的数据，也方便对比。

詹姆斯自己倒没有印象了。

他不觉得自己喜欢吃甜的就已经变成一个“偏好”了。以前他也喜欢吃啊，好像没有什么影响。

陪训师继续问：“是转会皇马给您带来了过高的压力吗？”

“并不。”詹姆斯回答，“如果您也留意过足坛消息的话，就可以得知，我转会后依旧高光，每场比赛我都表现的很好，皇马在我的帮助下赢得了许多的胜利。我不必有压力，该有压力的应该是别人才对。”

“合该如此。您是足坛第一，该有压力的应该是别人。”陪训师说，“但我还是有些困惑。一个人的口味不该变化的这么快，除非您真的有什么事情是需要用糖分来舒缓情绪的……我发现您似乎没有来往亲密的人。”

算一算时间，和亚摩斯分手后，詹姆斯就特别爱吃糖了。

詹姆斯笑了笑，“我记得我请的是陪训师，不是心理分析师。”

顾客至上。陪训师给嘴“拉上拉链”，换了一个话题。“吃糖长胖的关键其实并不在卡路里，甜食虽然有热量，但是和高脂肪食物相比，还是较低的。甜食长胖主要是因为极高的GI值，导致的胰岛素分泌紊乱和脂肪囤积。”

他翻开了数据后，说：“恭喜，您的身体状态和之前相比没有什么差别，体格依旧强盛。体脂是一个需要您担心的地方，但您关注的很及时，只要控制一下，并不会造成太大的问题。”

詹姆斯点头。

陪训师给了他一套训练组合，詹姆斯就在他的监督下做。

他们来的早，等詹姆斯练的湿一身的汗水的时候，其他队友才进来，看见詹姆斯这么刻苦，各自换衣服的动作也都快了一些。在他们看来，詹姆斯这样的足坛顶尖，根本不必如此努力的，但詹姆斯还是这样坚持训练，他们除了敬佩也只有感慨了。

为了保持身体竞技状态，詹姆斯不仅肯下苦功夫训练，还愿意花大价钱聘请陪训师来投资身体，实在是个狠人，就该他踢球踢得好的。

还有传言说詹姆斯为了维持体力，都不愿意找女朋友，有那谈恋爱的时间，詹姆斯都拿来疯狂的训练了。

之所以还没有成为肌肉怪，都是布兰德投喂甜食的缘故。

布兰德的外号都叫做“蛋挞”。就是因为他给詹姆斯吃了蛋挞。

说着说着，布兰德手里提着一盒蛋糕就进来了。

布兰德笑眯眯的，“早饭！我新鲜烤的蛋糕，热的，里面加的草莓酱。”

詹姆斯闻着香味，咽了一口口水。

他在陪训师的眼皮子底下，早饭都只能吃一点沙拉和黑面包，连鸡蛋都不敢加。训练这么会儿了，早就饿了。

“来吃啊。詹姆斯。”布兰德还招呼他。

这…这……詹姆斯摇头拒绝道：“我在减肥呢，不能吃甜食。”

布兰德说：“我早就猜到了，你都请了陪训师了。这次我没有用白砂糖，我用的是代糖，吃了不会长胖的，但味道还是甜的。”

嗯？

还有这种好东西？詹姆斯笑了起来，“好啊，那我来尝尝。”

果然没有区别。

陪训师没有多说什么，但他就杵在那里。

詹姆斯也只克制的吃了一小块，哄哄嘴巴而已。

见此，陪训师十分满意的笑了。

比起其他球员来，詹姆斯就是自制力高，这一点就足够陪训师笑傲其他同行了。

过后，陪训师小声的跟詹姆斯说了，“代糖就是可以提供甜味的可食用合成化学品，这种物质对于糖尿病患者和需要减肥的嗜甜人士是好东西。代糖可能会损害神经系统，现在还没有科学依据，但业内传闻代糖有可能会导致头痛、记忆力衰退、癫痫、视力消失，严重的还会昏迷等症状。吃一点可以，但不能经常吃。会上瘾。”

詹姆斯不知道这个，但他知道布兰德不会害他，可能是不清楚代糖的害处吧，而且只是不能经常吃，偶尔吃一下是没有问题的。

詹姆斯想了想，还是说：“我以后会慢慢减少摄取的糖分。”

陪训师点头。

詹姆斯训练后除了很多汗，他随手抹了一把脖子上的汗水，拿毛巾擦了擦。

旁边立即有人递过来一张新的干净毛巾。“换这个吧？你之前的毛巾都打湿了。”

詹姆斯回头去看，是卢卡斯。

卢卡斯一反常态，对詹姆斯十分的恭维讨好。

“你可少来这套。我这个人有洁癖，不喜欢用别人的，我自己有毛巾。”詹姆斯拿自己的破了三个洞洞的毛巾擦了擦汗。

卢卡斯看着他，都用这样三个洞洞的旧毛巾了，还说自己有“洁癖”？

“哈哈。”卢卡斯干巴巴的笑了笑，又说：“我又不会做好吃的早饭，想和您多说说话，也就只有递毛巾了。”

“想说什么？”

卢卡斯说：“我最近换了一个经纪人。庞邦卡，您知道的，巴西有名的经纪人。”

詹姆斯突然停住，看向卢卡斯。

卢卡斯被他看的心里头毛毛的，问：“怎么了？有，有什么问题吗？”

陪训师看着詹姆斯身上带的监控数据，眉头一皱，提醒詹姆斯，“你血压突然升高了？情绪不要波动的太快。”

大家都看了过来。

可看见是詹姆斯，又不敢管詹姆斯的闲事，纷纷假装没听见。

詹姆斯问卢卡斯：“为什么想到换经纪人？”

卢卡斯是有些紧张的，但面对詹姆斯，还是磕磕巴巴的说：“我之前没听懂您的意思，现在我知道了。詹姆斯，我们才是队友，您以前还助攻过我，我们应该一起并肩作战才是。我之前犯傻，选择了您厌恶的经纪人，才也造成了我们之间的困扰。我现在已经改好了。”

“你就这么把他扔到一边不管了？”詹姆斯语气冰冷。

卢卡斯揣摩着詹姆斯的意思，“我和亚摩斯都已经解除合约了，就再也没有关系了。他是好，是坏，不管怎么样，都和我再没有关系了。他也不是我的谁，我也不需要再考虑他。”

“那他……”詹姆斯说，“你对他太刻薄了。”

卢卡斯忽然笑了一下：“可您不也是这样吗？您解除合约后，还不许他去签更好的球员呢，至少我都没有找过他的麻烦。要我说，签约经纪人就跟谈恋爱是一样的，相处的来，对彼此都有好处，那就继续，如果弄得大家都不高兴，还不如不要在一起。”

詹姆斯说不出话来。

陪训师就看着詹姆斯的心率和血压，手指点了点。

“我知道，我知道。”詹姆斯说。

詹姆斯拿出手机，正要拨通那个不用想都能背出来的号码，按到一半，停了。

他和卢卡斯有什么区别呢？

他做的还更过分。

詹姆斯看着卢卡斯，神情莫测。

“那他手底下还有什么球员在？”詹姆斯问。

“不知道吧，应该还有两三个，不过我都不熟悉。”卢卡斯说。

“你们同在一个经纪人旗下，至少也应该了解一下啊。”

卢卡斯觉得委屈，他自己最近麻烦的事一堆堆，哪里还有别的时间去了解其他球员啊。

“那他去了哪里呢？”

“我不知道啊。”卢卡斯摇头。

最终，詹姆斯还是放过了卢卡斯，他想要去见一见前经纪人先生，看看有没有什么自己可以帮忙的，但又觉得自己这样太恶心人，前经纪人先生可能会误会他在嘲讽什么。

毕竟，那个人的自尊心有多高，他是知道的。

但是他又不能假装自己不在乎不想知道。

詹姆斯纠结了好一会儿，挠挠头，给现任经纪人打了个电话过去。

“谢天谢地！在您眼里我是如此的神通广大、心胸宽阔，居然还有闲工夫去了解您的前任经纪人过的好不好。”

多米尼克阴阳怪气，“我正忙着跟德米特里那边的人赔礼道歉呢，就为了您‘无意’出的那一拳。哼，合约刚刚签好，你就把人给打了，幸好德米特里不追究，不然这个时候新闻媒体才要发了疯呢。”

詹姆斯气的说：“是他骚扰我在先。”

“握手也叫骚扰？”多米尼克冷笑。

“我又没有打多重。”

“是啊，您力气可大了，随手一拳就差点把别人鼻梁打断。”

詹姆斯只好说：“这次是我不对，麻烦你了。你再帮我问问……”

多米尼克能拿他怎么办，还是只有答应下来。