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第453章 恢复健康!姚明的下一步计划!

   第453章 恢复健康!姚明的下一步计划!(1/2)

该如何形容这种感觉呢?

事实上,姚明刚刚根本不敢用力跳。

多年来的伤病,让他早已失去了弹跳力,甚至是弹跳的能力!

是的,姚明已经许久没有跳过了。

他的双脚同时离开地面的情况,通常只会在睡觉时发生。

然而,刚才姚明轻轻一跳,竟然跳出了可观的高度! 🅼.𝙑𝕆🅳𝕋🅆.𝓛🄰

这高度和那些后卫、锋线球员,肯定是比不了的。

但和那些传统中锋,或者说和他自己比,已经是很不错的高度了!

短暂的惊讶后,姚明决定再跳一次!

这一次,他双膝微曲,原地去哪里起跳!

“wow...”

落地后,姚明忍不住感叹了一句。

“怎么样,对治疗效果还满意吗?”

林昊笑着问道。

“满意!”

姚明低头看着自己的双腿,语气肯定地说道。

“林总,这已经不是‘满意’可以形容了...治疗效果,完全超过了我的预期!”

“我感觉我的弹跳力,比我临近退役那会要好上不少!”

姚明补充说道。

林昊对他的说法倒是不意外。

姚明当年退役的那个赛季,在赛季初尝试打过几场比赛,但很快便发现自己无法适应高强度的对抗了。

那时候的他,双腿已经伤痕累累,弹跳也仅剩火柴盒的高度。

而现在,姚明还没完全被体重减下来,整个人比退役时还是要臃肿不少的。

但他的双脚、膝盖、脚踝,都完全恢复了健康。

这意味着,姚明的弹跳力基本恢复了!

跳得比临近退役时高,一点都不奇怪!

“上场打球试试吧。”

林昊微笑道。

姚明郑重点了点头,一路小跑到了一楼的球场。

林昊远远地看着奔跑的大姚,心中也有些感慨。

「姚明应该很久没有这么快速地跑过了吧...」

他在心中暗道。

很快,姚明从场边找到一颗篮球,踏上了球场。

他简单地做了一些运球。

体前换手变向,背后运球,胯下运球...

或许是太久没有进行有球训练了,姚明的球感有些退化,运球时重心也有些高。

在一次背后运球时,还出现在脱手的情况。

但可以看出,姚明现在可以较为轻松地去做动作了!

很快,姚明持球一路推进,来到了篮下。

只见他一个垫步,双脚起跳...

“BANG!”

一声脆响,姚明完成了阔别已久的一次扣篮!

完成扣篮后,他在篮下呆立了一会,似乎是在想些什么事情。

林昊在一旁静静地看着,没有去打扰。

他知道,姚明现在肯定感触良多。

一位曾经一只脚迈入超巨行列的球星,在运动员生涯的黄金年龄被迫退

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   第453章 恢复健康!姚明的下一步计划!(2/2)



姚明依旧处于亢奋状态,整个人就像打了鸡血一般。

“嗯,我相信你。”

“这段时间,你尽量恢复状态。我也会着手准备第二次治疗。”

“下一次要做的,就是帮你恢复到巅峰身体状态。”

林昊用最平淡的语气画着最大的饼。 🅼.🅅𝙤🅳🅃𝓦.𝕃🅰

姚明一听,顿时眼前一亮。

原本就兴奋的他,连忙抬起右手,给自己扇了扇风。

“呼~”

“我明白了,我会在保证不受伤的前提下,尽量恢复状态的。”

姚明做了个深呼吸,强迫自己冷静下来,然后缓缓说道。

大姚是个聪明人,立刻就明白林昊的意思了。

林昊先是安排他和李根一起训练,现在又表示会帮他恢复巅峰状态...

换句话说,林昊现阶段需要他做的,其实并不是玩命训练,而是带动李根,同时保持健康!

这两件事都做到,就达到林昊的要求了。

姚明深知,为了奥运金牌,林昊布局并且为之做了很多工作。

在距离奥运会不到四个月的节点,自己决不能成为拖后腿的那个!

「一切训练,都要建立在不受伤的基础上!」

姚明在心里默默给自己下了个硬指标。

林昊见姚明已经明白了自己的意思,便不再多做强调。

和聪明人合作的好处,便在于此。

“第二次治疗的时间,大约在总决赛前后吧。”

“两个月的时间,应该足够你把过往的技巧‘捡’回来了。”

林昊接着说道。

“两个月时间吗...应该没问题!”

姚明思索片刻后给出了肯定的答复。

“好,那我等你的好消息。”

“今天就别练太久了,早点回去休息吧。”

“李根的联系方式你有,到时候你主动和他联系一下,一起商量训练时间。”

林昊叮嘱道。

姚明连连应是。

此刻,他不是那个混迹官场的篮协预备主席,而是一位篮球生涯被拯救的球员。

对于拯救其生涯的“恩人”林昊,姚明有的只是满满的尊敬!

随后,二人又闲聊了一会,林昊便打道回府了。

而姚明则继续留在了训练馆。

他想休息一会后,再上场找找感觉!

............

时间匆匆,转眼到了第二天晚上。

今晚,湖人众将来到了俄克拉荷马,迎接本赛季的倒数第二场比赛!

同时,这也是他们和雷霆队在常规赛的最后一场较量!

如此重要的比赛,腾讯体育自然不会错过。

“各位观众大家好,欢迎收看腾讯体育为您带来的美职篮赛事转播。”<

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