减肥哪里会一直一帆风顺呢！！！
指不定后面会遇到各种平台期，还有可能会上涨体重。
总之减肥之路道阻且长。 3✪1✪3✪✪✪✪4332e34322e✪3✪5✪372e3131✪39
谢晚凝哼着小曲开始洗漱。
洗漱完才发现自己肚子已经唱起了空城计。
宋师傅今天的午餐特别丰盛，有香辣肚丝汤，有红豆薏米粥，有凉拌西兰花炒，有酸辣包菜，有红烧牛肉，有吓仁什锦，有铁锅鲜炒鸡，有糖醋排骨，还有柠檬水……
不得不说宋师傅就是派来拯救谢晚凝的小仙女。
做的饭菜不仅营养瘦身，还符合谢晚凝的口味。
简直是御用营养师！
宋师傅一脸期待，问道“娘娘，今天的饭菜怎么样？”
谢晚凝刚尝了一朵西兰花，那西兰花青翠欲滴，一看就食欲满满，吃在口中有蒜香味还有一些微辣夹杂着食物本来的清香，一口下去，爽脆无比。
“好吃！”
谢晚凝边说边竖起大拇指。
“好吃就行，老奴会努力开发新品的，保证娘娘吃着美味可口又健康！”
宋师傅信誓旦旦地说道。
“还是宋叔您懂我的胃，有人说喜欢他就给他做饭，就养好他的胃，宋叔，我宋婶一定超有福气！”
谢晚凝由衷地羡慕道。
“你爹爹和哥哥快要无罪释放了吧！”
宋师傅的声音里有明显的激动和颤抖。
“对，就在后天！”
“老奴这就放心了！将军和少将军终于守得云开见月明了！真是苍天有眼呢！”
“对啊，真的很不容易！”
“小姐，你现在这么懂事，将军和少将军一定很是欣慰！”<
“希望父亲和哥哥能原谅以前我的任性无知！”
“放心吧，他们那么疼爱你，一定会的！”
“嗯嗯。”
宋师傅还想说些什么，抬起头看到陆景和大步流星地过来了。
后边还屁颠屁颠地跟着吴江川。
吴江川有些不好意思，像个躲在男人背后的小媳妇。
“殿下好！”宋师傅和二丫异口同声地说道。
“景和，过来吃，可好吃了！”
谢晚凝抬起头，邀请陆景和。
陆景和把披风教给旁边的侍卫，坐在谢晚凝旁边。
一缕发丝从谢晚凝耳边轻轻垂下，时不时地随着春风漂荡。
那有些许波浪卷的发丝就如依依的杨柳一般别具风情。
陆景和情不自禁把那缕秀发放在手心，而后嘴唇凑了上去。
很黑还有光泽，当然还有昨天洗发精的淡淡芳香。
茉莉花的芳香，虽然有些浓，却从不会喧宾夺主，一切都是那么适宜。
“不好意思，我今天头发梳得……”
谢晚凝有些尴尬。
“很美，每天都能发现不一样的阿凝！”
陆景和边说边把秀发拨弄到谢晚凝而后，二丫体贴地送上发夹，陆景和快速固定住。
陆景和的手像是有魔法，凡是经过的地方，莫名地火辣辣。
谢晚凝差点又忍不住想起昨天夜里的疯狂。
看看周围的人，赶紧停止想入非非。
吴江川在陆景和身后来回踱步。
“吴将军，你的碗呢！”
谢晚凝试图转移注意力。
吴江川像是变戏法似的，从背后拿出一个碗，全身都兴奋不已，说道“在这里！！！”
不过要是真那么灵验，谢晚凝还真像把陆景和当成生产队的猪。
减肥哪里会一直一帆风顺呢！！！
指不定后面会遇到各种平台期，还有可能会上涨体重。
总之减肥之路道阻且长。
谢晚凝哼着小曲开始洗漱。
洗漱完才发现自己肚子已经唱起了空城计。
宋师傅今天的午餐特别丰盛，有香辣肚丝汤，有红豆薏米粥，有凉拌西兰花炒，有酸辣包菜，有红烧牛肉，有吓仁什锦，有铁锅鲜炒鸡，有糖醋排骨，还有柠檬水……
不得不说宋师傅就是派来拯救谢晚凝的小仙女。
做的饭菜不仅营养瘦身，还符合谢晚凝的口味。
简直是御用营养师！ 3✪13433✪2✪e343✪22e35✪✪✪372✪e3✪1313✪9
宋师傅一脸期待，问道“娘娘，今天的饭菜怎么样？”
谢晚凝刚尝了一朵西兰花，那西兰花青翠欲滴，一看就食欲满满，吃在口中有蒜香味还有一些微辣夹杂着食物本来的清香，一口下去，爽脆无比。
“好吃！”
谢晚凝边说边竖起大拇指。
“好吃就行，老奴会努力开发新品的，保证娘娘吃着美味可口又健康！”
宋师傅信誓旦旦地说道。
“还是宋叔您懂我的胃，有人说喜欢他就给他做饭，就养好他的胃，宋叔，我宋婶一定超有福气！”
谢晚凝由衷地羡慕道。
“你爹爹和哥哥快要无罪释放了吧！”
宋师傅的声音里有明显的激动和颤抖。
“对，就在后天！”
“老奴这就放心了！将军和少将军终于守得云开见月明了！真是苍天有眼呢！”
“对啊，真的很不容易！”
“小姐，你现在这么懂事，将军和少将军一定很是欣慰！”<
“希望父亲和哥哥能原谅以前我的任性无知！”
“放心吧，他们那么疼爱你，一定会的！”
“嗯嗯。”
宋师傅还想说些什么，抬起头看到陆景和大步流星地过来了。
后边还屁颠屁颠地跟着吴江川。
吴江川有些不好意思，像个躲在男人背后的小媳妇。
“殿下好！”宋师傅和二丫异口同声地说道。
“景和，过来吃，可好吃了！”
谢晚凝抬起头，邀请陆景和。
陆景和把披风教给旁边的侍卫，坐在谢晚凝旁边。
一缕发丝从谢晚凝耳边轻轻垂下，时不时地随着春风漂荡。
那有些许波浪卷的发丝就如依依的杨柳一般别具风情。
陆景和情不自禁把那缕秀发放在手心，而后嘴唇凑了上去。
很黑还有光泽，当然还有昨天洗发精的淡淡芳香。
茉莉花的芳香，虽然有些浓，却从不会喧宾夺主，一切都是那么适宜。
“不好意思，我今天头发梳得……”
谢晚凝有些尴尬。
“很美，每天都能发现不一样的阿凝！”
陆景和边说边把秀发拨弄到谢晚凝而后，二丫体贴地送上发夹，陆景和快速固定住。
陆景和的手像是有魔法，凡是经过的地方，莫名地火辣辣。
谢晚凝差点又忍不住想起昨天夜里的疯狂。
看看周围的人，赶紧停止想入非非。
吴江川在陆景和身后来回踱步。
“吴将军，你的碗呢！”
谢晚凝试图转移注意力。
吴江川像是变戏法似的，从背后拿出一个碗，全身都兴奋不已，说道“在这里！！！”