看着已经彻底精疲力竭，连爬起来都没有力气的众特战队员，萧云的脸上不由露出一抹笑意。
“疯龙，接下来要进行什么训练，需要提前做准备吗？”
霸王龙凑了过来，语气中带着一丝询问。
此时的他已经基本成为了萧云的助理，全盘接受萧云安排的各种任务，没有丝毫怨言。
实际上，霸王龙是十分乐意这么做，不用整天去想怎么安排任务，训练量要维持到什么程度，才能在不伤及根基的情况下提升实力。
每次就算不是自己亲自训练，也弄的十分疲惫，恨不得撂下队长这个职务。
不过好在，萧云的出现彻底解决了这个问题，很是随意的布置下一项项训练任务，似乎并没有花费太多的精力。
但接受训练的两支特战队几乎是肉眼可见的成长着，虽然每次训练的时候都极为痛苦，恨不得直接昏死过去，但这一切都是值得的。
“不需要。”
萧云摇了摇头，抬头示意了一下不远处的平地。
“接下来的训练任务很简单，只需要一个平衡的地面就可以完成。”
霸王龙点点头，不再说什么，等待众人休息完毕。
十分钟后。
两支特战队挣扎着从地面上爬了起来，虽然依旧感觉浑身疲惫不堪，但他们知道休息时间已经过去了，必须起来接受下一项训练任务。
萧云看着明显十分疲惫的众人，大声开口道：“你们累吗？”
“报告，不累！”
“很好，接下来的训练任务将很简单，你们不需要消耗太多体力就可以完成。”
萧云说完，似乎想到了什么，忽然笑了起来，看得众人顿时毛骨悚然。
他们宁愿看到萧云板着脸怒斥他们，也不愿意看到他笑，因为这代表着接下来将会有不好的事情发生。
果不其然，萧云继续开口道：“只不过你们或许会感觉有点难受，顺带把晚上吃过的饭全部吐出来。”
不等众人反应过来。
萧云指着远处的空地道：“所有人，立刻趴在地面上，半个小时内翻滚到对面，然后再返回这里，如果没有在规定时间内完成，接下来所有人都不要睡觉了！”
“是！”
众人几乎硬着头皮大喊一声。
然后十分麻利的趴在地面上，开始快速朝对面翻滚起来。
看着众人逐渐远去的身影，霸王龙啧啧有声道：“疯龙，你这也太狠了吧，居然用这种残忍的方式训练他们，最关键的是还在晚上。”
这次的训练名为眩晕翻滚，正常情况下，翻滚四百米后，就会感觉头昏脑涨，天旋地转，无法辨别方向，感觉整个世界都在旋转。
然后就是恶心，反胃，疯狂呕吐，直到将肚子里的东西全部吐出来。
即便是那些各个军区受过专业训练的特种兵，也最多能坚持八百米左右。
但眼下，两支特战队需要挑战的，是一千米的来回，也就是足足两千米路程，还要在半个小时内完成。
霸王龙似乎已经预见到了接下来惨烈的一幕，心中难免有些不忍。
“队长，他们已经是龙国最厉害的两支特战队了，接下来需要面临最危险，最复杂的任务和作战环境。”
“难道你想让他们未来某个时间，因为训练不足，而战死在沙场吗？”
听到萧云的反问，霸王龙苦笑着摇摇头，什么也不说了，只是远远的看着众人逐渐远去的身影。
空地上，两支特战队此时才完成了不到一百米，就已经感觉天地开始旋转，有种辨别不清方向的感觉。
“兄弟们，这次的训练有点难搞，大家一定要坚持住，尽量大口呼吸，这样可以稍微缓解脑海里的眩晕感！”
龚箭有些艰难的大喊一声，想要提醒众战友，不过他自己的眼神中渐渐开始有些迷茫，焦距都开始无法集中了。
“不要盲目进行翻滚，我们要寻找一个坐标，作为参照点，然后以这个点确定自己的位置和角度，不要因为脑海的眩晕而被迷惑。”
何晨光似乎有些经验，立刻朝众人喊道。
“现在大晚上的，去哪找参照…哎呦！”
宋凯飞话还没说完，忽然惨叫一声，龇牙咧嘴的捂着后腰。
“怎么了？”
不远处的徐天龙有些焦急的喊道，还以为他遇到了什么意外。
宋凯飞痛苦的龇着牙，从身下摸出一颗拳头大小的石子，上面还带着锋利的突刺。
“是这么没公德心啊，在这里扔石头，差点痛死我了！”
“别废话了，抓紧时间训练，按照晨光的方式进行，接下来的路肯定会更难走，我们要加快速度了，否则肯定无法在规定时间捏完成训练！”
陈善明咬着牙朝众队友提醒道，十分艰难的继续朝前方翻滚。
才进行了不到两百米，就已经感觉腹中开始翻滚，接下来的一千多米，实在不知道能不能完成了。
“兄弟们，不要强行憋着了，今天的这次训练，我们肯定是要把胃里的东西全部吐出来的，就算是天王老子过来了，滚完这两千米，也绝对会吐的不知道自己姓什么！”
苗狼的脸上露出明显的苦笑，显然知道这种训练的本质。
“怎么，你以前进行过这种训练？”
红细胞的目光顿时全都放到了苗狼身上。
“不过，之前范参谋长曾经让我们尝试过，不过四百米的距离，我们十几个人，全都吐的不省人事了，趴在地面上一动不动的缓了好久，才逐渐恢复过来。”
“我去，这么惨啊，我现在怎么有种浑身发麻的感觉？”
“哎，别管那么多了，兵来将挡水来土掩吧，训练任务已经发布，我们就必须要好好完成它，不然就得离开这里！”
徐天龙说完，仿佛是豁出去一般，咬着牙，不顾胃里的翻江倒海和脑海里强烈的眩晕感，飞快的朝前方翻滚而去。
最后一丝清明死死的控制着方向，防止多走冤枉路。
何晨光，龚箭等人也明显想清楚了，反正横竖都是死，还不如干脆果断一些，免得遭受更多的罪。
看着已经彻底精疲力竭，连爬起来都没有力气的众特战队员，萧云的脸上不由露出一抹笑意。
“疯龙，接下来要进行什么训练，需要提前做准备吗？”
霸王龙凑了过来，语气中带着一丝询问。
此时的他已经基本成为了萧云的助理，全盘接受萧云安排的各种任务，没有丝毫怨言。
实际上，霸王龙是十分乐意这么做，不用整天去想怎么安排任务，训练量要维持到什么程度，才能在不伤及根基的情况下提升实力。
每次就算不是自己亲自训练，也弄的十分疲惫，恨不得撂下队长这个职务。
不过好在，萧云的出现彻底解决了这个问题，很是随意的布置下一项项训练任务，似乎并没有花费太多的精力。
但接受训练的两支特战队几乎是肉眼可见的成长着，虽然每次训练的时候都极为痛苦，恨不得直接昏死过去，但这一切都是值得的。
“不需要。”
萧云摇了摇头，抬头示意了一下不远处的平地。
“接下来的训练任务很简单，只需要一个平衡的地面就可以完成。”
霸王龙点点头，不再说什么，等待众人休息完毕。
十分钟后。
两支特战队挣扎着从地面上爬了起来，虽然依旧感觉浑身疲惫不堪，但他们知道休息时间已经过去了，必须起来接受下一项训练任务。
萧云看着明显十分疲惫的众人，大声开口道：“你们累吗？”
“报告，不累！”
“很好，接下来的训练任务将很简单，你们不需要消耗太多体力就可以完成。”
萧云说完，似乎想到了什么，忽然笑了起来，看得众人顿时毛骨悚然。
他们宁愿看到萧云板着脸怒斥他们，也不愿意看到他笑，因为这代表着接下来将会有不好的事情发生。
果不其然，萧云继续开口道：“只不过你们或许会感觉有点难受，顺带把晚上吃过的饭全部吐出来。”
不等众人反应过来。
萧云指着远处的空地道：“所有人，立刻趴在地面上，半个小时内翻滚到对面，然后再返回这里，如果没有在规定时间内完成，接下来所有人都不要睡觉了！”
“是！”
众人几乎硬着头皮大喊一声。
然后十分麻利的趴在地面上，开始快速朝对面翻滚起来。
看着众人逐渐远去的身影，霸王龙啧啧有声道：“疯龙，你这也太狠了吧，居然用这种残忍的方式训练他们，最关键的是还在晚上。”
这次的训练名为眩晕翻滚，正常情况下，翻滚四百米后，就会感觉头昏脑涨，天旋地转，无法辨别方向，感觉整个世界都在旋转。
然后就是恶心，反胃，疯狂呕吐，直到将肚子里的东西全部吐出来。
即便是那些各个军区受过专业训练的特种兵，也最多能坚持八百米左右。
但眼下，两支特战队需要挑战的，是一千米的来回，也就是足足两千米路程，还要在半个小时内完成。
霸王龙似乎已经预见到了接下来惨烈的一幕，心中难免有些不忍。
“队长，他们已经是龙国最厉害的两支特战队了，接下来需要面临最危险，最复杂的任务和作战环境。”
“难道你想让他们未来某个时间，因为训练不足，而战死在沙场吗？”
听到萧云的反问，霸王龙苦笑着摇摇头，什么也不说了，只是远远的看着众人逐渐远去的身影。
空地上，两支特战队此时才完成了不到一百米，就已经感觉天地开始旋转，有种辨别不清方向的感觉。
“兄弟们，这次的训练有点难搞，大家一定要坚持住，尽量大口呼吸，这样可以稍微缓解脑海里的眩晕感！”
龚箭有些艰难的大喊一声，想要提醒众战友，不过他自己的眼神中渐渐开始有些迷茫，焦距都开始无法集中了。
“不要盲目进行翻滚，我们要寻找一个坐标，作为参照点，然后以这个点确定自己的位置和角度，不要因为脑海的眩晕而被迷惑。”
何晨光似乎有些经验，立刻朝众人喊道。
“现在大晚上的，去哪找参照…哎呦！”
宋凯飞话还没说完，忽然惨叫一声，龇牙咧嘴的捂着后腰。
“怎么了？”
不远处的徐天龙有些焦急的喊道，还以为他遇到了什么意外。
宋凯飞痛苦的龇着牙，从身下摸出一颗拳头大小的石子，上面还带着锋利的突刺。
“是这么没公德心啊，在这里扔石头，差点痛死我了！”
“别废话了，抓紧时间训练，按照晨光的方式进行，接下来的路肯定会更难走，我们要加快速度了，否则肯定无法在规定时间捏完成训练！”
陈善明咬着牙朝众队友提醒道，十分艰难的继续朝前方翻滚。
才进行了不到两百米，就已经感觉腹中开始翻滚，接下来的一千多米，实在不知道能不能完成了。
“兄弟们，不要强行憋着了，今天的这次训练，我们肯定是要把胃里的东西全部吐出来的，就算是天王老子过来了，滚完这两千米，也绝对会吐的不知道自己姓什么！”
苗狼的脸上露出明显的苦笑，显然知道这种训练的本质。
“怎么，你以前进行过这种训练？”
红细胞的目光顿时全都放到了苗狼身上。
“不过，之前范参谋长曾经让我们尝试过，不过四百米的距离，我们十几个人，全都吐的不省人事了，趴在地面上一动不动的缓了好久，才逐渐恢复过来。”
“我去，这么惨啊，我现在怎么有种浑身发麻的感觉？”
“哎，别管那么多了，兵来将挡水来土掩吧，训练任务已经发布，我们就必须要好好完成它，不然就得离开这里！”
徐天龙说完，仿佛是豁出去一般，咬着牙，不顾胃里的翻江倒海和脑海里强烈的眩晕感，飞快的朝前方翻滚而去。
最后一丝清明死死的控制着方向，防止多走冤枉路。
何晨光，龚箭等人也明显想清楚了，反正横竖都是死，还不如干脆果断一些，免得遭受更多的罪。