第37章老婆是个工作狂(1/2)
不过朱坚强也没有多问,他知道从这一刻起,就成了萧阳的徒弟。
朱坚强脸上露出炽热的神采,心中期待着萧阳能把真功夫马上传授给他。
朱坚强身高差不多一米八,身体偏瘦弱的类型,一看就知道以前没有做过高强度的训练。
力量不够,反应速度也不够,格斗招式更是两眼一抹黑。
萧阳打算从基础教起,把基础打牢,日后才会有成长空间。
“先推60kg,一组十个,先推五组吧。”萧阳指了指一旁的杠铃说道。
接下来,又是往返跑,仰卧起坐,整个过程,萧阳眼睛里没有揉一点沙子。
都是在不破坏朱坚强身体机能的前提下,让他承受的极限强度。
小朱同志以前可从来没有进行过这么大强度的训练,整个人都快虚脱了,满头大汗,身上的衣服几乎都能拧出水来。
但是他还是咬牙坚持着,这份毅力,就值得称赞。
一小时后。
朱坚强还要继续训练,萧阳摆摆手说道“今天先进行到这里吧,第一次训练不能太过火。”
说实话,萧阳对于小朱同志的表现还是比较满意的。
一听到这话,朱坚强噗通一下,软到在了地上,全身酸软无力,恨不得躺在地上再也不起来了。
但是他刚要闭上眼睛,萧阳一脚就踹了过来,一句话马上把他的美梦打碎了。
“谁让你躺下的,滚到镜子钱给我蹲马步,作为放松训练。”
“二十分钟,要是敢动一下,十个俯卧撑。”
朱坚强欲哭无泪,差点就给萧阳跪了。
他现在才知道,什么叫做魔鬼式训练。
不过师命不敢违啊,他只能乖乖的走到镜子跟前,扎起了马步。
萧阳悠悠一乐,满意的点点头,然后来到了沙袋跟前,活动活动筋骨。
嘭!嘭!嘭!
萧阳每出一拳,沙袋都没有发生震动,另一边却出现了一个清晰的拳印,声音沉闷,犹如闷雷滚滚。
这种手段,似乎和咏春拳一般,看似无力,但是这一拳的集中力量,依旧恐怖无比。
几拳之后,哗啦一声,沙袋被打爆了,里面的沙子溅落一地。
这种普通的沙袋,其实经不住萧阳几拳,他们龙王殿训练营地使用的沙袋都是特质的,里面装的不是沙子,而是特质钢珠,外面用的不是布袋,而是鳄鱼皮。
即便这样,也架不住龙王殿那帮小子旺盛的荷尔蒙,隔三差五就要换沙袋。
朱坚强瞪圆了眼睛,不敢置信的看着这一幕,额头的汗水被冷汗代替了。
师父也太恐怖了吧,竟然把沙袋都打爆了,顿时,他心中热血狂涌,虽然他此时已经疲惫不堪,但他想变成强者的心态却越来越坚定。
“站稳了,哆哆嗦嗦成什么样子,你特么跳钢管舞呢,手臂绷紧,腰部受力!”
萧阳来到跟前,用一只大手拍在了朱坚强身体各个部位。
朱坚强被拍打的呲牙咧嘴,但是很快,他的表情却已经凝固了。
好像经过师父这么一拍打,他的身体注入了新的能量,整个人都精神振奋了。
他做梦都想不到,萧阳可不是随便在他身上拍打,而是在给他舒筋活血,促进血液循环。
如果真的这么训练,第二天朱坚强一定下不来床,训练效果反而适得其反,所以萧阳这么做,是为了防止他肌肉拉伤。
两个小时,稍纵即逝。
朱坚强的训练一刻都没有停下来过,即便所谓的休息,也在扎马步做放松训练。
不过萧阳拿捏的轻重程度恰到好处,虽然身体已经达到了极限,可朱坚
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第37章老婆是个工作狂(2/2)
强的精神透反而更好了。
训练完毕,两人就出去了,看看时间,已经到了下班时间。
“师父,我请你出去吃饭吧。”
萧阳摆摆手,“不用了,你先回去吧,我还有点事。”
朱坚强也没多说什么,一个人离开了,他回去还要按照师父说的,好好泡个澡。
萧阳口中的事情,自然是等老婆大人下班了。
他回到销售部,空无一人。
他一个人无聊又开始玩起了游戏,时间不知不觉过去了。
等萧阳再掏出手机一看的时候,已经是晚上八点半了。
“这女人难道要玩命吗?还是上去看看比较好。”
萧阳关掉电脑,坐电梯来到了总裁办公室所在楼层。
走到叶云舒办公室的大门前轻轻敲了敲,几秒钟后无人应答。
萧阳眉头一皱,轻轻把门打开了一条细缝,刚好看到叶云舒聚精会神的埋在办公桌前工作,完全没有注意到门口,这才放下心来。
叶云舒带着一副金丝眼镜,她并不是近视,眼镜是防蓝光的,工作的时候叶云舒一定会戴上。
只是戴着金丝眼镜,再搭配一头乌黑的秀发,随意披散在肩膀上,给人一种十分诱惑的感觉。
乍一看就知道她是职场精英,身份高贵的女总裁,只可远观不可亵玩。
叶云舒表情认真无比,那张近乎完美的脸蛋上,流露出淡淡的高贵气质,鹅黄色的披肩,则增添了一丝温柔的知性,相得益彰。
萧阳在那一刻有些愣怔了。
在家中扮演自己老婆的女人是她,在公司高高在上的总裁是她,柔弱的肩膀不不屈的反抗叶氏家族的还是她。
这一刻,萧阳才知道什么叫守护伊人,岁月静好!
萧阳并不想破坏掉此刻的美好,悄悄的推门进去,寂静无声的站在办公桌前,注视着自己疼爱的女人。
过了五分钟左右,叶云舒感觉疲惫,晃了晃优美的颈项,慵懒的伸了个懒腰,突然看到眼前站着一个人。
叶云舒吓的差点跳起来,本能的朝后倒去。
仔细一看才认清是萧阳,顿时柳眉蹙起,不满的说道
“你在这里干什么,进来也不敲个门,吓死人了。”
萧阳微微一笑,“看你工作那么认真,不忍心打搅你,怎么样,是不是累了,我帮你按摩按摩?”
叶云舒晃了晃肩膀,收拾着桌子上散落的文件,说道“免了,我可不想被你占便宜,你手脚不老实我还不知道吗?”
“你如果累了就回去,不要打搅我,我还要一两个小时才能弄完呢。”
萧阳耸了耸肩膀,无话可说。
这时他却看到桌子上放着一碗泡面,叶云舒怎么说也是身家过亿啊,晚饭竟然吃泡面解决,再说了,吃泡面对身体也不好。
“这女人,真是工作不要命了。”
萧阳脸一沉,把泡面拿了过来。
“喂,你干嘛啊,这可是我的晚饭。”
叶云舒还以为萧阳要跟她抢泡面呢,顿时气急败坏。
“萧阳,还能不能要点脸,泡面你都要抢,你可真出息了。”
萧阳不发一言,拿着泡面转头就走。
叶云舒看着萧阳远去的背影,咬了咬嘴唇,俏脸之上尽是不甘的神色。
咕咕……
这时,肚子也传来了抗议。
其实她早就饿了,发现办公室里还剩下一碗泡面,就打算用泡面充饥。
结果刚刚泡好,却被萧阳拿走了。
“该死的混蛋,真是太过分了,泡面都要抢,简直没有人性啊!”
叶云舒仰天长叹……