第3505章(1/2)
和黑明珠去了柳智慧那边，柳智慧带着珍妮，在健身房的一个拳击场等我们。
到了后，看着小珍妮，我问道“要教什么，教打架？”
黑明珠说道“先从搏击开始学。”
我说道“这个玩意，很难啊。”
她说道“难也要学。”
我说道“多久能有点成绩。”
她说道“一般来说，学搏击先提升身体素质，再学搏击，先从招式开始学，年下来，就算她不到十岁，但和一个不学武的普通一般般的男人打完全不怕，如果她学得好，十岁的时候，一个人能打两三个。”
我说道“真有那么强。”
黑明珠说道“学武跟不学武的人，一旦真打起来，级别相差很大，学搏击的人，能以飞快的速度和巨大的力量稳狠准一拳打在对方身上弱点部位，一拳就打倒一个。”
我说道“是吗。”
黑明珠说道“做好防御姿势，我要打你。”
我说道“别别别，我不行。”
她说道“快点！”
我说道“那你下手轻点。”
我退后，然后摆出一副打架的架势，她说道“让你，让你攻击我。”
我说道“这不好吧，我怕一下子打过去，你直接就趴下。”
她说道“来，别废话，用尽全力攻击我。”
我说道“你认真的吗。”
她说道“当然认真，快点。”
我说道“那我打了啊。”
她说道“打啊。”
说?着，我直接伸手过去要打她的脸一拳，因为担心这拳太重把她打趴了，我收了几分力，谁知道还没打到她，她后出手，一巴掌扇在了我的脸上。
我愣了一下，脸马上火辣辣的疼，有点怒气上头，我立马一脚踢过去，她迅速地往前一步一拳打在我的下巴，我直接?倒地，眼前一片黑，然后挣扎了好一会儿都爬不起来。
这拳虽然力量不算大，但是打在下巴那里，直接就将我差点打晕了。
小珍妮过来扶着我“爸爸，你怎么了。”
我说道“没事没事，和你妈妈逗着玩。”
珍妮来扶我，我才发觉，这是黑明珠呢，我怎么和她发脾气啊。
还有，小珍妮也不算黑心小棉袄，她还是挺靠谱的，看我倒地，来扶我了，关心我。
黑明珠把我拉了起来“没事吧。”
摇了摇头，眼前冒星星“差点死了过去。”
她问道“现在知道学搏击有多重要了？我还收了很多力气，没用尽全力，我怕你死了。”
我说道“速度太快了，我根本都来不及反应。”
她说道“这就是学搏击的用处，你没打到我身上，我已经上前一步迅速打到你，要么我就挡住，或是躲开。不过我要教训你，谁打架先上脚？先上脚的人一般都不会打架，真正练武的人，拳头挡脸，肘部挡胸口，膝盖挡下盘，攻击就先出手，无论你怎么打，你出脚永远比手慢。并且，出脚的时候你下盘就不稳了，我可以攻击你下盘。”
我说道“知道错了，那我也学学好了，你先教她什么。”
她说道“
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第3505章(2/2)
打沙袋，练沙袋，先把姿势学好。”
我说道“那?我也练练吧。”
到旁边，沙袋练习，击打沙袋，打沙袋的姿势都非常的严格要求，不然打出的拳没有力气。
还有防御姿势，还有步伐，等等，要学的东西太多太多。
练了不到两小时，已经全身是汗，但是真的学会了很多东西。
对珍妮来说，她还是不行，她太小了，而且是个小女孩，没有什么力气，打拳的姿势更是没一下是对的。
小珍妮去坐在刚健身完了的柳智慧的身旁，柳智慧喂她喝水。
我问黑明珠“你以前刚学就很厉害吗。”
黑明珠说道“女孩子和男孩子不一样，男孩子与生俱来的力量和速度，还有攻击，女孩子要一点一点的练。”
我说道“这没办法，慢慢来吧。”
柳智慧带着珍妮准备离开，黑明珠说道“去问她们去哪。”
我?走了过去，问柳智慧道“回去了吗。”
她说道“带她去吃东西，然后回去洗澡，看看书，睡觉。”
黑明珠说道“我也去吧，我请。”
柳智慧说道“那你们去，我先回去，一会儿把她送到我那。”
我问道“一起吃饭不好吗。”
她说道“你们带去就好，我就不去了。”
我说道“有意见啊，一起吃饭还不行?。”
她说道“全身是汗，不舒服，先回去洗澡，一会儿打包给我。”
说完她放开了珍妮的手，走了。
小珍妮抬头看了看我们。
我捏了捏她的脸，说道“走吧去吃饭。”
她扯开我的手“不要捏我的脸。”
我笑笑“好，那抱抱可以吧。”
说完把她抱起来，三人去吃东西。
我问珍妮想吃什么。
她说智慧阿姨说吃牛肉，鱼肉，鸡肉，吃水果青菜多一点，不能吃糖，盐，油太多的食物。
我说道“你什么都听她的。”
她说道“阿姨说这样子才能满足我每天身体需要的能量。”
我说道“行，那就去吃西餐吧。”
带着她去吃西餐。
如果按照柳智慧严格要求的健身食谱，那就吃西餐最好了，少糖少盐少油，肉类，水果蔬菜类，奶制品类，都刚好合适。
上菜后，珍妮埋头吃了起来。
我问珍妮“累吗，这一天下来。”
她点点头。
黑明珠说道“以后每天都这么累。”
小珍妮看了黑明珠一眼，继续吃。
我也吃着，这一天下来，也真的累得够呛。
我喝了一口果汁，对黑明珠说道“柳智慧都不心疼她了。”
黑明珠说道“心疼有什么用，让她自己变强才有用，以后遇到之前那种危险，她不用打，用跑跑得赢就行?。”
我说道“那不行，最好还是让她像你一样，能打，能跑，能熟练使用各种器械，枪械，能嗅得到危险，能保护好自己，还能保护身边的人。”
黑明珠看了小珍妮一眼，意味深长。