第68章 身法与步法(1/2)

顾北在医院陪了简杰几天，待简杰的病好点了，有一个漂亮的女生和几个男生来陪简杰，顾北就去学校正常上学了。

简杰模样长的帅，混的好，身边从来不缺女朋友，他不给杨忠做事了，也还有几个忠心的手下，他这边不太需要顾北。

顾北也有很多事要忙。

他马上要开始训练，过一段日子准备去全国大赛赚钱了。

而学校这边，距离高校联赛的日子也越来越近了，大家都在紧锣密鼓的忙着训练。

杨忠的事他并没有放在心里，他是个知名运动员，就算被封杀了，也还是有点小影响力的，杨忠不敢光天化日把他杀了。

就算杨忠派人来抓他，没有几十号人，如不是专业会武的，杨忠根本没法得逞。

这段日子杨忠也不会向他出手。

被他打的挺惨的，简杰在医院里住多久，杨忠就得在医院里住多久。

这几天苏满月的脚也好了不少，可以和他来训练馆简单的训练了。

顾北便带着苏满月找了个安静的角落，从基础开始教起苏满月。

苏满月是他的保健医。

只要不是对战许欣那种世界级高手，基本用不着苏满月帮忙。

这段时间他要自己训练，闲着也是闲着，就顺便教教苏满月。

“苏满月，你之前学的是传统武术，你的传统武术很好，你平时要继续练习，不能丢。但是你的传统武术，在擂台上是有限制的，如果你喜欢打拳的话，就要从基础练习。”

“所谓拳打千遍，脚踢万遍，十年拳法，不如一年摔跤。”

“所以，摔跤是最难的，第二是腿法，最简单的是拳法，你要先从拳法练习。”

顾北带着苏满月走到训练馆角落的一处镜子前，对苏满月说道。

“我先练什么？”苏满月问。

“拳法，最简单的直拳。前手直拳，后手直拳。”顾北说，“你对着镜子打，镜子中的你即是敌人，也可以纠正你的动作。”

“直拳的要领，就是先摆好格斗式，将你的拳头旋转着打出去。”

“刚开始动作不要快，要标准，打拳和传统武术不一样，不一定最快就是最好的，而是发力姿势要正确，掌握节奏感，得节奏者得天下。”

顾北如同一名专业的老师，向苏满月认真的教导。

苏满月确实很喜欢打拳。

她听的很认真。

便给苏满月讲了一会儿打拳，又看着苏满月实际训练，他给苏满月纠正了一会儿动作，顾北便自己训练了。

此时，全国高校联赛就要开始了。

所有有比赛的社员们都在训练馆里训练，没有比赛的社员们则负责陪练，大家在训练馆里忙得如火如荼。

看见顾北在训练，庄周想了想走向唐迪，对唐迪小声说道，“老大，顾北这小子又在女生面前装逼了。”

庄周是自由搏击社的副社长，唐迪是社长。

之前唐迪被顾北打败，心里一直不服，看见顾北来了很反感。

“废物一个，我们别理他。”唐迪撇撇嘴道。

这次比赛，唐迪和庄周都是主力。



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   第68章 身法与步法(2/2)

能不能在比赛中拿下名次，唐迪心里很没底。

庄周心里更没底。

顾北便和之前一样，开始了最简单的热身。

一千个俯卧撑，一千个仰卧起坐，一千个腿举，一千个蹲下起立。

接着又是整整十分钟的跳绳。

“体能不错啊！”看见顾北一整套大运动下来，脸上微微见汗，唐迪不由由脸上露出了吃惊。

“草，这小子体力这么强啊！？”庄周也是一脸惊讶。

训练场上不少人也注意到了顾北，向顾北看了过来。

“社长，顾北这强悍的体能，若能帮助我们打拳击比赛，他肯定是全国第一。”宋思明看见顾北的训练，一脸惋惜的对时倾说道。

“拉拢不来啊。”时倾轻轻叹气。

见有不少人围观着自己，顾北只是简单活动了一下身体，便继续起了刚才的训练。

“这小子体力太牛了吧！？”看见顾北又是一组大体能，庄周有点傻眼了。

“这要是能加入我们自由搏击社，拿个省联赛第一应该非常轻松吧？”唐迪也有种傻眼的感觉。

“顾北的体力，居然这么好？”苏满月对着镜子练习直拳，看着镜子中的顾北，打拳时走了神。

顾北再次训练完两组，然后开始正式训练了。

“顾北大神，你今天要练什么项目啊？”宋思明知道顾北的实力，立刻走过来问道。

训练馆里很多人还不知道顾北的实力，他们没有见过顾北的打训练。

但宋思明和拳击社的每个社员，他们全都见过了。

在他们心里，顾北已经是神明一样的人物了。

“今天，简单练一下身法和步法。”顾北想了想说道。

“哦。”听了顾北的话，宋思明有些失望。

能认识顾北这种高手，他心里很荣幸。

今天整个海州大学的所有搏击类社员们都在，他心想如果这些人看见顾北恐怖的训练，一定会大跌眼镜。

却没有想到，顾北只是练习身法和步法。

所谓身法，就是对着镜子扭动自己的身体，练习身法可以躲避对手的拳脚攻击。

步法则是练习进退，左右位移，与身法相辅相成，在赛场上不断的躲闪对手的拳头和向对手攻击。

这种训练没有什么震撼人心的感觉，只用一些小器械训练就可以了。

宋思明想让搏击社里的社员们都开开眼界。

听说顾北只是练习身法和步法，他心里有些失望。

可，他眼见顾北走向器材区，拿起一条绳梯摆在地上，接着顾北又扛起一个器械，宋思明立刻摘下眼镜，狠狠的擦了两下眼睛。

顾北，他竟然举起了一个重达百斤的大轮胎！

那可是整整一百斤，普通人能把一百斤的大轮胎抬起来，或者抱起来就已经很了不起了。

顾北，他竟然用双手把一个一百斤的大轮胎举了起来！

便把一百斤的大轮胎向后颈的部位轻轻一压，他以双臂扶着背部偌大的轮胎，便以双脚在练习步法的绳梯上跑了起来。

整个训练馆所有的社员们都惊呆了！